男性精子存活率百分之20可以受孕吗

　　如果男性的精子不健康的话，精子质量就会存在不小的问题。虽然一次性排精的数量能达到上亿左右，但是很多精子在排出的时候就已经死亡了，而真正意义上活精子应该是在排出一个小时之后还能存活的精子。那么，男性精子存活率百分之20可以受孕吗?我们接着往下看。

男性精子存活率百分之20可以受孕吗

　　精子成活率低于60%，是会造成不育的，一般可以服用生精胶囊或者丰精胶治疗。精子成活率低容易造成不育情况的发生，除了坚持吃药，补肾强精，提高精子的成活率之外，还要从各方面注意调养。补锌补硒，提高精子成活率。锌是男人体内不可缺少的微量元素，对保护精子有极强的作用。补锌的方法很多，比如在日常饮食中大量摄取富含锌的食物：贝类、瘦肉、肝脏、蛋类、豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。

　　男性精子活力对生育能力的影响是很大的，对于正常的成年男性来说，精子成活率若能达到60%以上，生育能力肯定是没有问题的。但是若精子活力只有20%左右，那么想要让妻子成功受孕是很难的，几率非常小。

　　女性的卵子质量也会影响到受孕，但是如果女性本身没有问题，那么就是男性的精子有问题了，很多都是因为男性的精子活力太低。男性精子成活率低，应该去看医生，配合医生进行治疗。日常生活中，建议男性多锻炼身体，吃蛋白质含量高的食物，最好不要抽烟喝酒，这样能够让精子达到正常标准。

第一次检查精子密度低怎么回事

　　男性不育大部份是由于身体缺锌硒导致的，通过食物和补锌硒产品两方面着手效果明显。现代研究发现，微量元素尤其是锌、硒两种元素对男性的生殖健康有着举足轻重的作用，有效合理的补充对男性不育和前列腺炎等疾病能起到很好的预防和辅助治疗的效果。建议到正规的医院进行检查治疗。

　　中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。

　　1、补充维生素，维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

　　2、矿物质特微量元素，性激素食物，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。