提高精子活力的口服液有哪些

　　在现实生活中有不少的男性的精子出现了问题，所以精子质量在一定程度上有所下降。如果精子质量不是特别严重的话，可以通过调节生活方式或者饮食就能很好的提高精子质量。下面我们来了解一下这个问题：提高精子活力的口服液有哪些?

提高精子活力的口服液有哪些

　　左卡尼汀口服液可为精子的生成与代谢提供丰富的能源，特别是针对精子活动度减少的情况，可以起到很理想的治疗效果，是目前常用药物。左卡尼汀口服溶液购买方便，口服剂型服用也比较方便。

　　左卡尼汀口服溶液应在午饭和晚饭前服用，这样效果更佳。治疗期间尽量减少性生活次数，同时也要避免过度劳累。饮食也要注意，辛辣刺激食物尽量少吃，多吃蔬菜水果补充维生素。

　　研究表明，锌元素维持男性正常的生精功能。锌元素大量存在于男性睾丸中，参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。

　　而葡萄糖酸锌口服液中含有锌，锌存在于众多的酶系中，如碳酸酐酶，呼吸酶，乳酸脱氢酸，超氧化物歧化酶，碱性磷酸酶，DNA和RNA聚中酶等中，为核酸，蛋白质，碳水化合物的合成和维生素A的利用所必需。锌具有促进生长发育，改善味觉的作用。锌缺乏时出现味觉，嗅觉差，厌食，生长与智力发育低于正常。

　　由此可见，葡萄糖酸锌口服液是可以提高精子活力的，对精子很有好处。葡萄糖酸锌口服液的副作用：有轻度恶心、呕吐、便秘等消化道反应。

男子精子活力低的因素

　　1、香烟酒精对精子的伤害。香烟中的尼古丁会伤害精子，使男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的比率。酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，引发胎儿畸形或发育不良。

　　2、高温对睾丸会产生损害。男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间，如洗桑拿浴和用热水泡澡等。

　　3、避免接触有碍于精子生长的药物。镇静剂、安眠药、抗癌药物，化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类药物。

　　4、辐射也会影响男性精子质量。家庭装修中使用的大理石、瓷砖、花岗岩、坐便器等，有些可能含有超标准的射线。电磁波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光等属于非电离辐射，这些物理因素具有热效应作用，可引起生殖腺组织损伤。

　　5、还有常用笔记本电脑的影响。笔记本电脑运行时内部最高温度可达到70多摄氏度;长时间将笔记本电脑放在双腿上工作，令阴囊的温度上升近3摄氏度，可能使男性精子数量减少，尤其对十几岁的男孩和年轻男子影响明显。