精子几天可以制造出来

　　精子从分泌到成熟存储一般需要经过三个生殖器官，精原细胞先在睾丸中发育成不成熟的精子，紧接着就会运输到附睾之中继续发育成熟，最后统一到精囊中存储起来。下面我们来了解一下这个问题：精子几天可以制造出来?

精子几天可以制造出来

　　一般说精子的形成需要72天，这指的是从精原细胞发育成成熟的精子所需要的时间，但实际上射精后精子恢复到正常状态需要3-5天，具体情况因人而异。

　　通常精子的发育需要2-3个月，但精子是在时时刻刻都产生的，因此不是说排精1次需要等72天才会再有精子出来，即便每天排精都会有精子出现，只是说频繁的排精，精液质量会受到影响，比如说精子的数量会减少。因此我们在排精之后建议禁欲3-5天，精子的质量才能够恢复到正常。不用担心1次射精之后就没有精子了，睾丸精子是在不断的被产生的，精子也是在不断地成熟，因此一般在备孕期建议男性2-3天进行1次性生活就可以维持精子的数量。

　　建议男性平时控制性生活次数，减少手淫的次数，注意饮食搭配，吃一些富含蛋白质、锌的瘦肉、海洋食品，经常跑步、游泳锻炼身体，增强体质。

　　当精液在体内贮存一定时间与数量后，如果没有被体内吸收，就会排出体外，民间所说"精满则溢"就是这个道理。正常的男青年一般每月要发生1到2次。首次遗精大约在14到16岁左右。性交后阴道流出精液和阴道分泌物的混合液，是很正常的现象。

精子活动率56算正常吗

　　精子活力低也称弱精子症，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。

　　1、精液量：正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

　　2、颜色：正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。

　　3、酸碱度：精液正常的pH值为7 2-7 8。小于7 2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7 -8见于精囊炎症或标本陈旧。