被检精子个数47正常吗

　　一些人并不是特别了解精子，所以根本不会知道精子的数量是多么的惊人。正常情况下，一毫升的精液中精子的数量基本上维持在2000万左右。做精液常规检查发现精子总数少于1500万，就是不正常的。那么，我们一起来看看，被检精子个数47正常吗?

被检精子个数47正常吗

　　精子计数正常值在50到10×109每毫升，一次射精的精子总数为40×106每毫升以上。若精子计数少于20×109每毫升称为少精子症。锌参与整个精子的生成、成熟、激活和获能的过程，通过补充锌能有效提高精子密度、精子活力，并可提高精液中液化酶的活性。

　　一般来说，精子活动率越高，精子质量越好。绝大多数正常男性的精子活动率均在70%-80%左右，若有活力精子低于40%则为异常，应及时就诊，你是47%，可以注意点1.改变不良习惯：戒烟限酒，避免过度劳累，适当运动，少食辛辣刺激性食物;2.治疗原发病：针对精索静脉曲张、高泌乳素血症、性腺功能低下进行对症治疗。

　　通过精子的检查，能够有效的对男性的生育能力进行评估，常规的精液检查指标，包括精液量、色泽、酸碱度、凝集、液化、精子计数、精子活力等等。其中，精子活力是十分重要的一项指标，有的患者尽管数量可以，但由于缺乏活动力，运行的速度缓慢，同样不能正常生育。

　　精液检查一定要注意，精液检查前的5-7天要禁房事。精液检查时备大口的情节干燥容器一个，以手淫的方式获取精液，一次全部射入容器，盖上盖子，记录精液离开体内的时间，贴身保温，30分钟内融到化验室并向检验员说明精液取出时间。然后就静静等待检测结果，询问医生报告单上的各类项目啦。

精子活力低吃什么好

　　1、动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料.还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟.因此适量食用动物内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。

　　2、含锌食物对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用.缺锌会使精子数量减少,并影响性欲.含锌量高的食物有牡蛎肉,牛肉,牛奶,鸡肉,鸡肝,蛋黄,贝类,花生,谷类,马铃薯,蔬菜,红糖等

　　3、富含氨基酸的食物都有助于补益肾精，这类食物有鳝鱼,泥鳅,海参,墨鱼,章鱼,蚕蛹,鸡肉,冻豆腐,紫菜,豌豆等。

　　4、含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟，含钙丰富的食物有虾皮,咸蛋,蛋黄,乳制品,大豆,海带,芝麻酱等.

　　温馨提示：

　　戒烟戒酒。烟和酒不仅会让男性的身体健康受到危害，还会对男性的精子造成一定的影响，使得精子的数量与质量下降，导致男性精子失去原有的活力，造成男性不育，就算生育大部分也都是畸形胎儿。