憋精的精子去哪了

　　男性到了青春期，随着性器官以及性激素的分泌影响，会慢慢出现遗精生精的情况，这也意味着男性的生育能力有了，可以孕育下一代，但是要注意不要频繁手淫射精，也不要长时间憋精，不利健康，那憋精的精子去哪了?

憋精的精子去哪了

　　憋精后精子可能就会回到精囊内，长期憋精的话会对人的身体造成伤害，会引起前列腺重大，对自己的性功能产生伤害，所以在平时的生活中不要长期的憋精，平时的话可以利用休息的时间到户外呼吸新鲜空气，放松心情，适当的做一些运动，增强身体抵抗力，保持充足的睡眠，不要过于劳累。“忍精不射”无益于健康，有至少以下3大危害：

　　导致不射精

　　倘若习惯于“忍精不射”，习惯成自然，久而久之会诱发不射精，适度的性生活，尤其是要遵循自己生理规律的性生活。会使人心情开朗、精神愉快、身体健壮，不会存在大伤元气的现象。因此，“忍精不射”的做法应该摒弃。

　　导致局部的不适症状

　　射精之前中止性爱，整个生殖系统和盆腔的充血状态都不能迅速消失，大脑皮质和嵴髓仍长久地处于紧张状态，精囊，前列腺都不能排空。事后下半身会有坠胀、沉重的感觉，最终还会诱发非细菌性前列腺炎和精囊炎，产生尿频、排尿不净、会阴不适甚至血精等症状。

　　不完全性爱有害健康

　　男子一旦“忍精不射”，既有射精的生理性活动的进展过程，又要有强忍不射的精神控制，这有损于人体神经和内分泌系统的正常功能，对健康更不利。

熬夜对精子有害吗

　　熬夜是会影响到人体的健康的，从而间接的影响到精子的质量。如果长时间熬夜人体就会处于亚健康的状态，精子的质量也势必会有所下降，比如可能会出现少精、精子畸形、精子活跃度差等问题，具体情况还是因人而异的。想要精子正常和良好的生活习惯是分不开的，建议男性一定要适当的进行户外运动，增强自身的免疫力，保证身体健康精子才会更加健康。

　　长期熬夜对男性的精子是一定的影响，此外，抽烟，喝酒，睡眠质量还有经常喝有色饮料等等都会对精子的产生影响，会一定程度的降低精子的活力。虽然是有影响的，但是还不至于影响怀孕，但是还是建议患者不要经常熬夜，要保持正常的生活状态，戒烟戒酒就可以保证精子的健康率和活力，也有利于怀孕，所以一定要有一个健康的生活规律，早睡早起。