精子质量与孩子智商高

　　精子的质量比较高的话，受孕的几率就比较高，而且在准备做试管婴儿的时候也是需要调理精子的质量的，同时还需要女性调理好卵子的质量，那么精子质量与孩子的智商有关系吗?

精子质量与孩子智商高

　　首先，怀孕、生育是一个非常复杂的过程，只有一个良好的卵子做好了受精的准备，有一些健康的精子进入到女性的生殖道，这样受精之后才能够孕育新的生命，当这个过程中的任何一个小步骤出现问题都是会导致受孕失败的。所以我们在准备怀孕的时候就要使我们的精子达到最好的一个状态。

　　精子除了能孕育新的生命之外，同时还携带着很多的遗传物质，基因，而基因的遗传是受多种因素影响的，所以当我们在怀孕之前状态不是很好的时候，就有可能已经影响到我们的精子里面的遗传基因了。

　　30-35岁是男人的最佳育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有优秀的身体素质这个内部优势以外，其它的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物资条件优越，心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。

　　导致男性精子畸形的原因有哪些

　　1、泌尿系统疾病最容易引起精子畸形症，比如说生殖器感染，睾丸炎等，都是很不正常的表现，应该及时治疗，如果长时间不治疗的话，病菌就会四处蔓延，从而导致精子质量下降。

　　2、内分泌紊乱也会造成精子畸形症的，男性平时一定要注意休息，如果经常性晚睡的话对于身体没有好处，最容易引起内分泌失调，精子质量也会跟着降低的。

　　3、经常抽烟喝酒的男性也会造成精子畸形，酒精和尼古丁有杀死精子的可能性，男性最好不要长时间的酗酒，最容易导致男性精子质量下降，甚至会出现阳痿、早泄的现象。

如何提高精子质量？

　　要想提高精子的质量，可以试一试以下方法：

　　1、改善营养状况，提高身体素质。只有良好的营养状况，机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良，产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差，还可能导致不育症。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、精细兼吃、荤素搭配。有强壮的身体，则精子中也可携带健康强壮的遗传基因，否则可能将体弱易病的基因传给下一代。增强精子质量可以补充番茄红素、锌硒篇等，也可以多吃一些牡蛎。

　　2、加强体育锻炼，增强体质。晨起可爬山、打羽毛球，晚饭后可散步，以改善睾丸血液循环。

　　3、不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。

　　4、注意纠正日常生活中的不良习惯。如经常在热水中泡澡，会引起睾丸生精功能障碍。穿紧身裤(如牛仔裤)、长途骑车等都会妨碍精子的生成，降低精子的活动力，其结果必然引起不育。不熬夜，有些人经常熬夜，上网、打牌、工作，搞得精疲力竭，精子活力大大降低。

　　5、避免有害物质的影响。睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中，还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质(包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等)和某些药物等影响而产生质变。因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不要随意滥用药物。

　　6、选择适宜时机怀孕。一般说，婚后3个月到半年内最好不要怀孕，因为男方为操办婚事，已经相当疲劳，婚礼上又难免烟酒应酬相陪，使精子质量受到一定影响，不利于优生。

　　7、司机不要长时间坐在座位上。避免睾丸温度升高。少接触汽油、少开夜车，避免光污染，不憋尿，以免影响精子质量。

　　8、慎用抗生素。有些抗生素在消炎的同时，其副作用可杀伤精子，因此，一旦罹患前列腺炎、睾丸炎、附睾炎，要权衡利弊，尽可能应用清热解毒，消炎杀菌的中药，而慎用抗生素。

　　9、适度性生活。性生活要适度，为“种子”频频房事，只会使精子密度更低，欲速不达;或想“养精蓄锐”一个月不过一次性生活，则精子因长期不能排出，留存在精囊里，活力下降，成为“老弱病残”的弱精症。一般主张一周左右房事一次，以促进性激素分泌，精子产生和活力提高。

　　10、放松心态，保持心情舒畅。不紧张、不烦恼，不生气，只有良好的心态，才能使精子保持优秀的“竞技状态”而易于使女方受孕。

　　11、建议三个月自测一次精子质量，如果没有时间去医院，或者觉得“尴尬”，可以在家用金秀儿精子SP10蛋白检测试剂检测，WHO《人类精液检验月处理实验手册》第5版中提出：精液浓度最低值为1500万个/ml，如果不足说明有生育困难。金秀儿精子SP10检测试纸可以检测男性精液浓度是否达标。

　　12、目前不孕不育的夫妻里面，有50%是精子的问题，精子不佳，受孕的胚胎流产风险也特别高。备孕不是女生一个人的事情，有责任的男生都应该先自查一下。