精子恢复时间多长时间

　　相信大家都听说过精子这一种物质，并对它多少有一定的了解，那么我们都知道，男性的精子每一次的排出量大概是五毫升左右，根据不同状况的男性，他排出的量也是不同的，男性的精子并不是无穷无尽的。一般情况下，产生好的精子会储存在男性的精囊，立牌，出完之后要等下一次慢慢储备才会继续增多。精子恢复时间多长时间?下面看看你就知道了。

精子恢复时间多长时间

　　精子的产生是一种连续不断的现象。如果是一个正常的男性，2到7天即可产生正常量的精子。如果不育症的患者出现了少精、死精、弱精的现象，那治疗起来就需要比较长的时间来恢复。

　　我们一般以三个月为一个观察周期，因为一个精子从精原细胞发展为成熟的精子，一般需要90天的时间，因此，临床治疗以3个月为观察期。

　　精子大约会在一周左右的时间恢复。但是在男性身体内每一天都会有成熟的精子，所以不必单独的去找一个成熟的期限来进行备孕，如果比较要求精子质量的话，可以选择禁欲3至5天之后进行同房，这样精子的质量也会比较的好，可能胚胎会更加健康。

　　精子恢复时间大概也是因人而异的，一般情况下是需要两个月的时间。生活中不要太着急，慢慢调理一段时间，生活中避免有一些手淫的习惯，以免导致精液变得稀释，这样会影响宝宝的健康，最好选择排卵期的时候投放，这样可以提高受孕率。

精子异常原因

　　精子异常的情况分为很多种，首先要搞清楚原因了才能治疗，那么精子异常原因有哪些呢?

　　精子异常的原因有睾丸炎，精囊炎，前列腺炎。弱精子、畸形精子、液化不完全、形态异常、成分缺乏等等。建议及时到专科医院就诊治疗。男士的生殖泌尿系统部位是相互影响的，如果精子出现异常，输精管、附睾等部位也会出现问题，前列腺炎便是最常见的病症。通常阴囊温度太高，也会影响精子的发育以及精子的健康。

　　在日常饮食中，男性可以利用锌元素，来解决精子异常的问题，因为锌是直接参与精子的生成、成熟、跟获能过程的，锌能对精子直接产生作用。延缓细胞膜的脂质氧化，以维持细胞结构稳定性和生理通透性，从而使精子有良好的活动力，降低异常率。