精子由什么物质构成的奥秘

　　有些男性在平时会对自己的身体健康情况进行大概的了解，有些男性在检查之后就发现自己的精子活率比较低，就想知道精子是由哪些成分构成的，然后自己才可以对这些成分进行补充。那么，直线运动精子活率低应该做什么运动?精子由什么物质构成的奥秘是什么?

精子由什么物质构成的奥秘

　　精子则是有睾丸产生，精浆则是由前列腺，精囊腺，尿道球腺分泌产生的，精浆里面含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质。同时精浆里面还含有前列腺素和一些酶类物质。正常的精浆城呈现的是乳白色或者淡黄色，每毫升的精液里面精子数量一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子应该占总数的60%以上，畸形精子应该在总数的10%一下。男性的睾丸产生的尿道球腺、前列腺分泌的物质还有精子所形成的混合物。包括精酱和精子两大部分。健康的精液一般显现为白色的蛋清状，如果男性朋友节欲的时间很长的话，精液一般会呈淡黄色。由体内排出的新的精液除了具有很高的粘稠度之外，还会有一股臭鸡蛋的腥味，呈果冻状。正常的精液一般会呈现出弱碱性，酸碱性pH值在7.5左右为正常状态。

　　精子由精液和精浆组成的，精子中含有大量的水和果糖，以及蛋白质，还含有少量的多肽，共同组成的，精浆中的糖类和蛋白质提供不断的营养，通常百分之九十的都是来自腺体，精子没有营养，所以也没有所谓的美容养颜的效果。

　　如果精子中含有疾病，例如炎症，都会导致疾病的传播，所以不要轻易用精液做美容，如果想要保证健康的精液，可以吃营养丰富的蔬菜和水果，增强身体的抵抗力，合理的作息和饮食是很重要的，长期的熬夜对精子没有好处。

直线运动精子活率低应该做什么运动

　　一般精子都是进行直线运动的，这样它的精子成活率能够达到75%，但是否能够正常生育，不是单纯看成活率的，还要结合运动功能，密度，精液液化情况以及是否有畸形等综合问题来考虑。如果精子成活率低，需要进行生殖系统检查，内分泌失调，精索静脉曲张等疾病检查。因为，这些都是会影响精子活率的原因，当然，在之后的检查过程中，也可以进行针对性的调理，这样能够有效提高精子质量的。男性精子质量提高了，才能进行正常的性生活。

　　直线运动精子活率一小时应该在百分之八十以上，如果现在是百分之七十一点三，说明精子活力稍微差一些，同时a级精子一般应该在百分之二十五以上，b级应该在百分之五十以上，精子的平均密度七点九千万。而我们要想判断直线运动精子活率时，应该到医院做一下化验检查，判断精子的密度，但也要明白a级和b级精子在数量都有一定的差距。所以，在检查过程中一定要认真的根据自己的实际情况检查自己的精子是否存在异常问题。