正常不动精子率是多少

　　男性的精子率检查出来之后有帮助到自己以后的备孕，有些男性的精子是很正常的，且也有检查到正常不动精子率，根据这个结果也可以好好调养好身体进行备孕，但是有些男性不知道自己的正常不动精子率是什么来的，也不知道结果怎么看，那么正常不动精子率是多少呢?

正常不动精子率是多少

　　不动精子包括活的精子和死的精子，精子的死、活临床用两个实验进行鉴别：伊红染色实验和低渗肿胀实验。精液检查中精子伊红染色活率大于58为正常。活率小于58就会影响生育。主要的原因有：1）吸烟、饮酒、高热量饮食、熬夜、久坐、泡澡、桑拿、汗蒸等；2）泌尿生殖系统感染如附睾炎、精囊炎等；3）高温环境、电离辐射；4）年老体弱、久病等。精子形态因植物种类而异，有双鞭毛精子、多鞭毛精子和无鞭毛精子等。原始陆生植物苔藓和低等维管植物石松与卷柏一般为双鞭毛游动精子；水韭、木贼、真蕨和裸子植物中的苏铁和银杏则为多鞭毛游动精子。每个精子有 100根以上的鞭毛，而苏铁目泽米属的一个游动精子约有1～1.2万根鞭毛。

　　精子是在男性睾丸中产生的，精子的主要作用是核卵子结合形成受精卵，从而发育成正常的胚胎。对于精子来说，通常有一定活力，通过精子的活力来判断精子是否具有正常的功能。临床上根据精子活力的不同，可以将精子分为4个级别，其中a级别的精子活动力最旺盛，可以呈快速的直线运动；b级别的精子相对较弱，成慢速的直线前向运动；而c级别的精子通常只做原地的运动；不动的精子通常是被定义为d级别的精子。当d级别的精子含量过高时，往往会造成男性不孕不育等情况的产生，是临床上用来判断弱精症的一个标准。而畸形的精子，其实还是能治的，但是具体情况应该到当地医院去具体的询问医生，再配合医生积极的治疗，平时应该保持开心的心态积极的去面对，只要不要过度的去忧虑其实就没什么问题了，顺其自然的好心态是很重要的。

精子畸形率高怎么办

　　平时男性朋友应该高度重视畸形精子率，吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低，男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。

　　还有，最好要避免去洗桑拿等高温场所，因为高温可能会杀死精子，阴囊是睾丸的“温度调节器”，。当气温过低时，阴囊会收缩，靠近身体；当气温过高时，阴囊会松弛，远离身体。睾丸适应的温度为34度，只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。当睾丸温度超过40°精液质量即受影响。如果男子有泡热水澡、蒸桑拿、久坐的习惯，则会使精子产量减少。另外，一些能杀精的药物也要跟医生沟通好了再服用，而且要改变一些不良的生活习惯，养成良好的生恬习惯。如果能做到以上几点，相信拥有高质量的精子并不难。