正常精子百分率4.9正常吗

　　对于男性朋友来说，精子密度的值是非常重要的，精子密度的多少会直接影响到男性朋友的生育能力。精子密度在不同的时期，它的值也是不一样的，所以要注意检查时间，精子密度是会受到日常的生活习惯影响的，那么，正常精子百分率4.9正常吗?还有精子质量差中药保养吗?

正常精子百分率4.9正常吗

　　1.精子正常标准：约10—20分钟后凝块自行液化。ph值7.2—8.0精子总数在2000—6000万/ml.精子活动率60%以上，正常活力是a级25%或a+b50%。精子密度是男性生育的重要指标，如果低于正常标准则需要重视，及时改善。

　　2.快速向前运动的精子a级和稍慢速向前运动的精子级(a级+b级)≤50%或a级精子≤25%。

　　①轻度弱精子症是指a级+b级精子≤50%，但≥30%或a级精子≤25%，但≥10%

　　②中度弱精子症是指a级+b级精子≤50%，但≥30%，其中a级精子≤10%

　　③重度弱精子症是指b级+c级精子数量≤30%，其中a级精子为零。弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。

　　3.节欲时间长者，可呈淡黄色，若出现鲜红色.暗红色，则提示患者有炎症或生殖道损伤。每次排精量为2~6毫升，常受排精次数与频率的影响。新鲜精液呈稠厚胶冻状，1小时之内应液化为稀薄的液体，用一根小玻璃棒插入精液中再提起，所形成的精液丝长度一般不超过2厘米，否则视为异常。精液呈弱碱性，PH值为7.2~7.8。

精子质量差中药保养吗

　　关于男性养生特别是补肾问题上，相信中国的中医养生是绝对不能被遗忘的。特别是一些古代的养生之道甚至是皇家御用的一些秘方方式对于至今还是有着非常大的影响作用，如《本草纲目》中记载的“固本锁阳之法，自陶真人始，而后莫有及之者”，介绍的就是明代道家陶仲文进献给嘉靖帝的养生固本的秘方，也正因此陶仲文之后所创的“陶逸堂”能够一直影响至今，受到人们的推崇。而男性养生固本的精华之处按照陶逸堂的根本而言除了让男性能有拥有强健身体展现男性魅力的同时，主要还是要提升精元的活力和精子质量以便提高后代的质量，也是因为这样的一种道家养生根本陶逸堂固本精元汤的秘方养生之道才能被嘉靖帝所推崇和被后世所记载。

　　滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。