大家都知道,要想生一个健康的宝宝,从备孕期间就要开始做好各种注意事项的,首先就是要做好婚前或者婚后的孕检,这是为了保证胎儿的健康的很重要的前提,当然,男性和女性都是要做检查的,那么,男性精子怎么取精?
男性检查精液是通过自己手淫取精,之前要求2-7天之内不同房检查的,建议您到专科医院详细检查,明确诊断。在取出精子的时候,最为常见的一种方法就是手淫方法,这种方法就是通过手淫的方式来获取经验,但是在手淫之前,男性需要使用肥皂,洗干净自己的双手和外生殖器,然后通过手淫将精液排入到一只准备好的五种杯之中,这样就可以了。
精液常规检查简称精液检查。精液常规检查是泌尿外科、男科、生殖科常用的实验室检查方法之一。通过采集男性精液,对精液中的特定成分进行分析,根据精子活力和状态是否正常,判断男性生育能力。
精液中含有睾丸产生的精子,前列腺液,囊腺、尿道球腺、尿道旁腺等所产生的混合分泌物,精液中包括精子和精浆。精液检查主要目的是为了了解睾丸生成精子的功能、各附属性腺促进精子成熟的功能及其分泌功能。
精液常规检查能准确评估男性生育能力,并能够为男性不育症的病因诊断、生殖系统的其他疾病、男性避孕药物研究以及法医学提供可靠依据。
1、蛋白质与精氨酸
优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
2、各种维生素
维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。
3、矿物质与微量元素
人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌较多,备孕男性可以多吃。
4、富含性激素的食物
羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。
5、富含钙质的食物
钙是人体必需的一种元素。含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
6、富含胆固醇的食物
动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料。动物内脏还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,不过你首先考虑的是会不会怀孕,建议使用早孕试纸初步检测,观察到底是阴性还是阳性。一般性生活14天后是可以用试纸测试,最快在性生活一周后建议做血检HCG检查来确定是否怀孕。不过也有人在性生活四天后用试纸测出来。祝健康。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
男性精子只要其中一个结合卵子就能怀孕,这个几率还是很高的。还需要考虑精子的数量、活力和畸形率。一般情况下100个精子中有4个以上的正常精子,就是正常的了,因为精子有上千万个,所以因为畸形率高就着急了。只要正常率有4%以上就很好了,不要把不孕不育看成特别困难的事情。
主任医师 广州军区广州总医院一五七分院
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