吃什么药可以提高精子成活率低怎么办

　　如果男性的精子活力过低的话，就意味着精子排出后存活的时间会大大减小。对于这一些患者想怀孕就必须要及时去医院接受治疗，否则很可能会患上死精症。下面我们来了解一下这个问题：吃什么药可以提高精子成活率低怎么办?

吃什么药可以提高精子成活率低怎么办

　　和多种因素有关，像饮食或是一些不良习惯或是一些器质性疾病像前列腺疾病或是精索静脉曲张或是睾丸炎附睾炎等，你最好是饮食注意营养，适度运动，心里压力别太多，饮食适度吃些瘦肉鸡蛋等，戒烟限酒，必要时在正规医院泌尿外科检测看看是否有精索静脉曲张或是睾丸炎等疾病。

　　男科专家介绍，番茄红素提高精子活力和数量、改善不育的效果之佳让人心动不已，但是随着番茄红素的风靡，市场上涌现的番茄红素品牌层出不穷，专家介绍，番茄红素的作用和其浓度有关，就如一般的普通番茄生吃没有什么功效，而华宝通番茄红素胶囊中蕴含的番茄红素精华能够接受不同电子激发态的能量，这个作用可以使单线态氧的能量转移到番茄红素，生成基态氧分子和三重态番茄红素分子，三重态的番茄红素通过与溶剂的一系列旋光和振动反应得到再生。

　　同时，精子活力低还可以通过通过食疗，可以达到补肾填精的作用。 根据肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。

吃什么补精子

　　其实，男性补精子，补锌是关键的。因为锌是精子代谢必须的物质，并能增强精子的活力。当然了，其他食物同样重要的，如含蛋白质、精氨酸等食物。

　　1.瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等优质蛋白质需要补充，鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等含有丰富的精氨酸食物，也可以帮助男性提高精子的数量。

　　2.多吃果蔬，如苹果、青菜等，因为这些食物含有丰富的维生素，有利于促进精子生成，防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

　　3.多吃一些牡蛎等含锌较多的食物，因为人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。

　　4.像羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝之类含有性激素较多的食物，可以促进，精原细胞分裂和成熟，对生精很有帮助。