男性精子一颗有多大

　　男性的精液中有成千上万的精子，而且每天都会产生上千万的精子，在射精的时候会排出几亿的精子，所以精子数量是非常多的。而且大部分都是畸形精子，那么男性精子一颗有多大?

男性精子一颗有多大？

　　很多男性不理解，明明只有一颗精子和卵子结合形成受精卵，那么为什么精子太少，受孕概率就会降低呢?究竟多少颗精子才能受孕呢?精子过少在临床被称为是少精症，男性精子过少会影响生育方面，但是精子过多也未必就会说明生殖能力过强，下面我们就来具体的介绍一下关于精子受孕方面的问题。

　　1、影响精子数量的因素很复杂，少精症是指男性具备生育能力，但是精子数目低于正常值，可能与感染因素、免疫因素、内分泌因素、温度因素有关，精子过少会影响受孕成功的几率，精子过多也不代表男性生殖能力强，因为精子过多就会变得拥挤，不仅会影响精子的活力，通过宫颈、子宫、到达输卵管的过程比较困难。

　　2、男性射精之后，精子有一部分会流出体外，阴道内的精子会依靠尾部的摆动进入到女性的宫颈、宫腔、输卵管，最后到达输卵管部位的精子只有15到20个，轮子会依靠雌激素粘附精子，只有最强壮的精子才能穿透透明带，进入卵子当中，形成受精卵。

　　3、正常男性一次射出的精液量12到6毫升，每毫升精液当中的精子数目不少于2000万条，有活动能力的精子只有1200到7300条，精子的形态、活力和染色体都是非常正常的，通过自身努力，加上外力的帮助才能到达输卵管，最终完成与卵子结合的任务，才能使女性怀孕。

　　总之，精子数量的多少是受孕成功的最主要因素，精子的活力更是起到关键性的作用，虽然最后与卵子结合的是一颗精子，但是如果精子数量过少，与卵子结合的过程就会比较困难，可能还没有到达宫颈或输卵管等处就已经灭亡了，所以一颗精子是不能保证怀孕的，男性精子过少过多都会影响受孕，需要尽快治疗。

男人补精子的食物

　　1、蛋类：蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，蛋类是精子最好的补充剂 。

　　2、果仁：果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。

　　3、洋葱、大蒜等：洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经，并进一步刺激生精的器官。

　　4、泥鳅：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。

　　5、驴肉：鹿肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软症。

　　6、鹌鹑肉：鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。

　　7、韭菜：韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于遗精、多尿等疾患。韭菜有助阳固精的作用8、动物内脏：动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。

　　9、鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。

　　10、生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾 卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

　　11、人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。

　　12、西红柿汤：英国科学家的一项研究显示，每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，番茄红素的作用有助于改善男性生育力，还可以提高精子活力和浓度。