痛经喝红糖水还是黑糖水好

　　痛经的女性可以多吃蔬菜水果，尤其是绿色蔬菜和苹果，香蕉，桂圆等水果，这些蔬菜水果中含有丰富的维生素c，维生素c可以增强抵抗力，提高体质，那么痛经喝红糖水还是黑糖水好?

痛经喝红糖水还是黑糖水好？

　　很多女性都非常重视自己月经期的护理问题，尤其是痛经的女性，对自己的饮食问题是非常在意的。很多女性听说月经期喝红糖水好，也有些女性听说喝黑糖水好，那么到底月经期喝红糖还是黑糖好?

　　黑糖是红糖的一种，但其药用价值高于红糖，性温味甘，具有补中益气、缓中健脾、暖胃的作用。它还能止痛，促进血液循环，活血散寒。红糖是蔗糖经过简单加工后的成品，与黑糖相比，效果稍差。一般来说，黑糖是用来入药的，平时可用红糖。

　　对于有痛经的女性来说喝红糖水或者是黑糖水都是有一定好处的。很多人都知道喝红糖水能够益气补血，健脾暖胃，活血化瘀，但是虽然有好处但是也不能贪嘴。而黑糖有助于女性月经顺畅，喝红糖水能够让身体暖和起来，增加能量。月经期间最好喝黑糖，经期免疫力较弱，需要加强饮食营养。

　　女性吃黑糖能够补血排毒，黑糖含有大量的营养成分，对皮肤的健康有着独特的营养作用。它能加速皮肤细胞的新陈代谢，为细胞提供能量，补充营养，促进再生。黑糖含有独特的天然酸和色素调节剂，能有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤色素分泌的数量和分布，减少局部色素的异常堆积。

原发性痛经会遗传吗？

　　人身体的很多疾病都是从父母身上遗传而来。这种遗传性的疾病通常治疗起来会相对的比较麻烦，那么原发性痛经会遗传吗?具体的形成原因又会有哪一些呢?小编给您总结了以下几个方面，我们一起来看。

　　首先，原发性痛经实际上是有一定的遗传基因在里面，也就是说，如果母亲患有原发性痛经这一疾病，那么其子女也有可能会在月经到来的时候出现痛经的现象。但是原发性痛经还会因为很多原因而造成。比方说，如果女性朋友长期接触汞，苯这一类的化合物，就有可能因为长时间的接触这些东西，而引起原发性痛经的发生。

　　其次，痛经现象的发生还有可能是一些精神方面的因素，比方说，女性朋友长期处在一个压抑焦虑的环境中，那么就会导致内分泌出现严重的不调现象，情绪方面一旦受到影响，那么精神因素就会造成疼痛的反应，从而使原发性痛经不断的发生。