痛经要吐怎么按摩

　　痛经可以通过很多方法来缓解，一般可以通过转移注意力的方法来缓解痛经，可以看一部喜剧或者是做一下事情从而来转移注意力，这样可以使我们的注意力不在疼痛上。那么痛经要吐怎么按摩?

痛经要吐怎么按摩？

　　痛经是在妇女中很常见的一种现象，大多数的女性都有过痛经的情况，痛经的发生很多时候都是和生活不规律，饮食没有节制有很大的关系，一般女性都爱吃生冷的食物，及时是在月经期间也没有停止过，这也就造成了痛经的发生，月经前的一个星期我们就应该避免生冷的食物，同时还要注意腹部的保暖，不要使用凉水洗澡，洗脚，同时还要在经前期保持一个良好的心情，不要生气，紧张，情绪不稳定也是会引起痛经发生的，也不要总是想着痛经的事情给自己太大的心理压力，你总是想着它会痛，就肯定会痛了，

　　月经期间出现呕吐的朋友，要及时的到医院进行治疗，建议你使用中医中药的治疗方法，中药的见效虽然有些慢，但是可以达到治本的效果的，而且药效也是比较温和的，不会对身体产生辅作用，在治疗的同时还有注意经期的保健。要有一个良好的心情，合理的作息时间，科学的饮食习惯。

　　痛经如果是发生在月经刚开始的半天内，一般情况都是由于体内的血液不通畅导致的，所以我们如果条件允许的情况下可以在月经前一周的时间试试瑜伽锻炼，也可以在每天晚上坚持用温热的水来进行泡脚后再按摩穴位，可以对合谷，内关，三阴交，足三里，涌泉穴，这些穴位进行按摩，想要达到很有效的效果，我们就要天天的坚持

　　月经期的饮食我们也要注意，尽量的少吃甜食和过咸的食物，要饮食保持平衡，可以多选择一些新鲜的水果和蔬菜，尽量的避免咖啡这类的饮品，因为咖啡会使人的精神紧张，从而加重痛经的发生，我们可以喝些红糖生姜水，来促进血液的循环，可以减轻疼痛，条件允许的朋友还可以使用红糖水煮鸡蛋，也是可以缓解的，同时还要注意保暖，可以在腹部放置暖水袋，但是温度不可以太热

继发性痛经的治疗

　　如果一些患者出现继发性痛经。而且程度会比较严重的话。就需要去医院让医生根据情况来制定一些治疗方案。这样才能够对症治疗，才可以有效地缓解病患的疼痛情况。

　　1、继发性痛经如果是因为病症引起。如慢性盆腔炎，子宫畸形等，那么就需要手术治疗。慢性盆腔炎的患者因为是长时间的刺激炎症。就引起了周围的器官发生粘连，抗炎的药物已经不能渗入。从而导致病情又反复发作。这是采取手术治疗是最好的效果。子宫畸形一般需要用手术进行纠正，这样才能够缓解疼痛。

　　2、如若是因为子宫肌线症导致的继发性痛经，就可以在宫内放置药物能很大地缓解疼痛情况。慢性盆腔炎导致的痛经，也可以用物理的疗法来进行治疗。在进行物理疗法时，同时也要配合相关的药物一起进行治疗，效果会更加明显。

　　3、还会有其他的治疗方法，如微波，离子透入，激光，短波，超短波等都是可以用来治疗继发性痛经情况。所以未来的医学发展还是比较先进，对疾病的治疗也会有更小的伤害。