痛经能吃什么菜好

　　调节痛经，其实并没有我们想象中的那么复杂。如果女性朋友能在生活各个细节上多加注意，痛经就能在不知不觉中消失。特别是在饮食调节上，如果能吃一些有利于气血运行、驱寒保暖的食物，能够更好的缓解痛经。那么，痛经能吃什么菜好?

痛经能吃什么菜好

　　1、豆类食物

　　很多人都知道豆类对女性的身体特别好，有痛经的女性吃大豆是最佳选择，大豆属于高纤维的食物，能够有效的减轻子宫内充血症状，对减轻痛经很有帮助。

　　豆类的食物能够通过消化增加体内的水份，排泄的时候能够把一些毒素和多余液体从体内排出来，这样对我们的消化功能也好，可以有效的防止便秘和腹泻。豆类的食物里面还含有很多的维生素B，维生素b可以缓解痛经，消除经期的疲劳。

　　但是要注意一次性不要多吃，可以少吃多餐，以免豆类吃多了容易胀气。

　　2、绿色蔬菜

　　不论有没有痛经我们都应该多吃绿色人的蔬菜，因为绿色蔬菜里面的钙、镁、钾可以起到减轻和预防痛经的作用，食物里面的矿物质能够让人感到放松，缓解情绪波动，让人心情愉悦。

　　3、菠萝

　　菠萝是比较常见的水果，经常吃菠萝也能有效缓解痛经，菠萝里面有大量的锰能缓解女性朋友经期不适。

　　4、茶

　　茶是锰的另一个主要来源，有痛经的女性可以多喝一些姜茶，能去除体内的寒气，还能够缓解经期的不适，缓解痛经。但是要注意了其他茶类就要少喝，其他茶类喝了以后会在经期觉得不舒服。

女性痛经影响试管吗

　　试管婴儿是让精卵在试管内形成胚胎，之后挑选质量好的的胚胎放置到子宫内。在女性的子宫内孕育出一个小生命的辅助生殖技术。很多无法通过自然受孕获得宝宝的夫妻都通过试管婴儿成功孕育，实现了自己的生育梦想。在现代社会，试管婴儿已经是一个很常见的辅助生殖技术。

　　痛经指的是月经来临的时候，女性的腹部出现疼痛的现象。痛经可能是一种正常的生理状况，也可能是一种疾病。继发性痛一般都是因为疾病造成的。造成继发性痛经的疾病可能是是子宫内膜异位等。继发性痛经常常会造成女性不孕，不得不采取试管婴儿的方式来获得自己想要的宝宝。

　　如果是由于子宫的原因造成的痛经，可能会对试管婴儿产生一定的影响，导致试管婴儿无法移植成功，直接影响到试管婴儿的成功率。试管婴儿如果无法成功，那么自然受孕自然也无法成功。女性于是就是永久性不孕了。