宫寒痛经泡脚可以放些什么药材

　　大多数女女性都存在着宫寒的问题，比较常见的症状就是月经异常，月经量过多或是过少等。有些女性听说宫寒可以用药材泡脚，就可以缓解痛经，但是不清楚具体的药材。下面由小编跟大家分享下痛经泡脚可以放些什么药材吧。

痛经泡脚可以放些什么药材

　　面对痛经，也可采用中药泡脚的方法来调理，一是阳虚寒盛型痛经：泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主。可选择加入适量的肉桂、乌药、当归、丁香、川芎，以及小茴、干姜、吴茱萸，把水煎好后泡脚。

　　二是气亏血虚型痛经：建议加入川芎、白芍、白术、熟地、当归、杜仲、黄芪，煮好后用来泡脚。

　　三是气滞血瘀型痛经：建议加入适量的益母草、乌药、青皮，以及红花、川芎，再加入清水，以大火煮开后转为小火再煎煮半个小时，之后把煮好的药放凉，连带着药渣一起来泡脚。这几款泡脚的方法，大家可以可以根据自己的状况来选择。如果对自己的症状不了解，也可到正规的医院检查，咨询医生。

　　每次泡脚要坚持30分钟以上，泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚。泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微出汗。同时用手擦揉脚趾，尤其是大脚趾，并不时活动双脚，让足底接受药渣轻微的物理刺激，煎煮过的中药可反复利用几次。

　　以上介绍痛经用什么中药泡脚，女性痛经泡脚选择中药很重要，每种药材的效果都不同，痛经女性需对症治疗，很多女性痛经往往隐含着宫颈疾病，特别是宫颈糜烂或者宫颈炎，这些都不是泡脚能够治愈的，必须尽早去医院治疗。

女人宫寒用什么泡脚好

　　宫寒用艾叶泡脚最好。艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，间接地也就治好了不孕。

　　产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，这样做可以帮你理气理血、逐赶寒湿、止血、帮助睡眠、温经调经，功效十分多，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。此外，还可以采用艾条温灸的方法。

　　一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟，可以起到很好的效果。

　　女性还可以用一些温性的中药来泡脚，一般常用生姜、花椒、小茴香、桂枝、吴茱萸、鸡血藤、红花、肉桂等药物泡脚，每天晚上将以上药物煮10-20分钟，然后将药渣过滤出来，然后用煮好的汤药泡脚15-30分钟。药渣可以重复使用2-3次。

　　同时宫寒患者要注意保暖，尤其是注意手脚以及腹部的保暖，可以进行适当的体育锻炼，来促进血液循环。