震动能缓解痛经嘛

　　在月经期间分为两种女性，一种是月经期间不会痛经，另一种是月经期间被痛经折磨的苦不堪言，如果平时不痛经的女性突然出现了痛经的症状，这就需要引起大家的重视，一般情况下可能是因为身体出现了异常导致的，那么震动能缓解痛经吗?

震动能缓解痛经嘛？

　　说起痛经，大家能想到的词除了痛之外还是痛，痛经是一件非常痛苦的事情，有些人痛起来直不起腰，其实生活中有好多缓解痛经的方法，比如：生姜红糖水、使用热水袋、做暖宫保养等等。大家可以多学习下掌握正确的方法，避免痛经带来的痛苦。那么震动能缓解痛经吗?

　　震动不能缓解痛经，下面教大家三招缓解痛经，大家可以收藏下。

　　一、服用维生素：事实表明维生素B6可以有效缓解经前紧张、不稳定的情绪，可以帮助人很好的睡眠，缓解腹痛。或者可以吃些香蕉，香蕉中含有丰富的维生素B6,也可以减轻腹痛。如果疼的特别厉害就要及时去医院看看。

　　二、使用热水袋、注意保暖：好多痛经都是由于宫寒引起的，也有一部人痛经是由于经血阻塞引起的，因此在出现痛经的时候可以用热水袋来暖暖肚子，帮助经血的排出这样可以缓解痛经。也可以喝些玫瑰花茶，玫瑰花茶可以缓解气虚、平衡内分泌有预防痛经的作用，因此在月经期间可以多喝喝一来能消除疲劳、改善体质，二来能缓解痛经。

　　三、生姜红糖水：生姜属于热性的，具有祛痰、去寒的功效，红糖具有刺激血液循环和加速血液循环的作用，如果出现痛经可以冲一杯红糖生姜水，可以缓解疼痛症状。另外月经期间可以喝少量的红酒，红酒可以加快经血的排出，也可以使肤色变得红润有光泽。

　　以上就是对怎样可以缓解痛经的方法介绍，你是否看明白了呢，痛经最主要的原因是由于宫寒引起的，因此女性朋友在平时要多注意，不要吃凉性东西、平时可以做做暖宫，现在注重保养的人越来越多，暖宫也成为女性预防痛经的一有效方法。希望这些方法对痛经的女性有帮助。

吃痛经药的危害？

　　痛经对于女性们来说并不陌生。其实痛经在女性当中的发生率还是挺高的。有一些女性在痛经的时候就会选择服用止痛药，觉得止痛药可以缓解痛经，但是却不知道服用止痛药会带来很多的危害。那么，吃痛经药的危害有哪些呢?

　　女性对于痛经不能盲目采取置之不理或者随意吃药的态度。痛经分为原发性与继发性两种。医生认为，原发性痛经并没有器质性病变，痛经呈现时间短、强度小的特点。通常在月经第一天症状特别明显，一天内就可以缓解，在分娩后或婚后会逐渐消失。医生指出，对于原发性痛经而言，必要时可以通过止痛片解除痛苦，也可以采用中药进行调理。

　　相对于继发性痛经来说，盲目吃药可能会适得其反，因为止痛药会提高痛阈值，令人对疼痛不敏感，可能加重痛经背后的隐形疾病，延误治疗。专家指出，如果明确是继发性痛经就要到医院进行相关妇科检查，明确病因才能对症下药。临床显示，痛经可能是很多疾病的征兆，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肿瘤等。很多患者也可能将某些疾病引起的疼痛误以为“痛经”，因而明确病因是关键。

　　俗话说，是药三分毒。任何药物都会有一定的副作用。痛经患者长期服用止痛药也会造成一定的副作用。1、神经系统功能紊乱。主要表现为记忆力下降，容易失眠等。2、肠胃功能失调。长期服用止痛药会对肠胃产生刺激，造成肠胃功能失调。