在日常生活中每个月女性都会排卵,但是对于一些女性由于身体或者是其他的原因,不能正常的生育时是可以借助其他的方式来进行怀孕的,所以在怀孕前是需要将成熟的卵泡取出体外进行保存的,由于取卵对于女性的卵巢是有一定的影响,所以取卵后的饮食也是有一定的注意事项的,那么取卵后可以吃西兰花吗?
西兰花为一二年生草本植物,原产于地中海东部沿岸地区,目前我国南北方均有栽培,已成为日常主要蔬菜之一。西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。营养价值:西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.6克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,维生素A含量比白菜高100多倍,西兰花中矿物质成也很全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,与同属于十字花科的白菜花相当。
西兰花的平均营养价值及防病作用名列第一。每100克烹制后的西兰花中,水分占90.6%,含蛋白质2.9克、碳水化合物5.1克,能提供117.2千焦的热量。烹制后的西兰花含有维生素C、钾、叶酸、维生素A、镁、泛酸、铁和磷。此外,西兰花还含有胡萝卜素。西兰花可以有效降低乳腺癌、直肠癌、胃癌、心脏病和中风的发病率,还有杀菌和防止感染的功效。
人工取卵对女性的身体有一定的伤害,术后要注意饮食。在取卵后刚开始的1-2天要清淡饮食,可以食用小米粥、面汤、面包等容易消化的食物,尽量不要吃肉类、油炸类、牛奶、豆浆等不好消化的食物,以免食用这些食物后会引起消化不良,从而出现恶心、呕吐等不舒适的症状。取卵后要多吃可以利尿的食物,可以预防腹水的并发症,比如可以适量喝冬瓜汤、汤鲫鱼汤等。同时可适量吃水果和蔬菜,比如西瓜、橙子、苹果、猕猴桃、西红柿、西兰花等,可以将水果打成果汁饮用,注意不要吃生冷、寒凉的食物。可以用西红柿做西红柿鸡蛋汤,不仅容易消化还可以补充营养。
取卵手术完成当天,一定要注意休息。伤口请保持干净,不需拆线,同时也可以洗澡。若用阴道取卵,当天及隔天会有少许褐色出血。此乃正常,需2~3天,则涨痛消失。取卵当天,若出现血压下降,心跳加快,脸色苍白,不正常出血,小便困难及发高烧,应即刻挂妇产科急诊处理。通常取完卵后,隔3天,可回来做胚胎植入,有些可培养到第六天,取卵之后,医生会告知何时进行试管婴儿移植手术。试管婴儿移植后一般情况2周时间,考虑是可以通过做血液hCG检查验孕是否成功的。
刚刚取完卵不要马上洗澡,因为这时候身体还比较虚弱,也会有少许的出血,容易受到细菌病毒的侵袭,取卵后过2-3天再洗澡比较安全,并且这时候洗澡禁止盆浴,可以淋浴,半个月左右禁止同房,饮食方面宜清淡,补充优质蛋白质和维生素,忌辛辣刺激生冷食物,注意休息,注意外阴卫生,避免劳累,不要剧烈运动,少熬夜,保持心情舒畅。
刚做完取卵手术是不能立即洗澡的,因为此时人的身体比较虚弱,需要多卧床休息,还有就是伤口没能完全愈合,此时洗澡的话可能会使伤口发炎,甚至会使外界的细菌入侵伤口,还是比较危险的,一般三天之后再洗澡会比较安全,在这期间要禁止性生活,在饮食方面要吃得清淡一些,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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