哺乳期痛经吃什么药好

　　哺乳期是一个比较特殊的时期，这个时期的妈妈们最好是不要服用药物的，因为一旦服用的药物，药物的成分可能会通过母乳传递给宝宝，那么，哺乳期痛经吃什么药好?另外，哺乳期痛经严重怎么办?

哺乳期痛经吃什么药好

　　哺乳期间最好是不要用药，不管哪种止痛药都会影响婴儿的，所以一般如果是用药的话一定要用药四小时内不要哺乳出现痛经情况的话最好是及时的就医，做个相应的检查看看是什么原因导致的，然后做针对性的治疗或者调理。可采用益母草胶囊或是用益母草炒蛋以止痛，并注意腹部的保暖工作，注意休息，进清淡易消化饮食。

　　哺乳期痛经可以用中药治疗。一般在月经前一周内可以通过医生辩证处方用中药调理效果是不错的。这样对哺乳没有影响。另外可以配合针灸或理疗治疗痛经也是很好的。建议注意休息，避免紧张压力，注意经期卫生，避免着凉，这样会有利于治疗的。

　　建议口服统计报颗粒 ,痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。

哺乳期痛经严重怎么办?

　　1、做好保暖：大部分痛经都伴随着身体发冷，所以保暖是最简单易行的方法，多喝热水使身体暖活，热敷暖水袋或热宝之类的物理加热方法，泡个舒服的热水澡等都会有好处，当然，通过运行使身体血液加快流量，热量散发，不但会对痛经有好处，同时可使身体更健康，健康的身体对缓解痛经的症状是有益的。

　　2、痛经的中药治疗方法：中药中医对痛经的治疗有时非常有效果，一般采用当归、白芍、川穹、三棱、莪术、五灵脂、乳香、没药、肉桂、白芷等散寒行气，调理气血，通络活血，好的中医会根据痛经的症状、轻重配药，严格饮食，对很多月经不调者有效。

　　3、放松心情，心理疗法：许多有痛经史的女性，经前几天就开始紧张，精神负担很重，这样无益于痛经的缓解，甚至会加重病情。所以年轻女性平时要加强锻炼，正确认识痛经，消除不必要的焦虑和恐惧。

　　4、运动疗法：练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。宝妈也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。加强体育锻炼也是痛经的治疗好方法，尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。

　　5、按摩疗法：先是按摩背腰部，再按摩腹部，后按摩下肢。先涂擦活血药液(如药油、药酒)，后再进行按摩：用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴;用拳头轻捶背腰部压痛处;用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。