×

孕育常识 > 正文

泌乳素高母乳多吗

  泌乳素是一种性激素,对于女性来说是非常重要的,女性在怀孕后或者是哺乳期身体内的泌乳素会比平时高出一点点,这是正常的,因为泌乳素可以促进乳汁的分泌,那么泌乳素高母乳多吗?

泌乳素高母乳多吗?

  女性的泌乳素正常值在5.18—26.53ng/ml。虽说泌乳素与产奶有直接的关系,但是也不是越高奶水就越多。泌乳素在一天中的值也是不同的,睡眠中内泌乳素分泌会较高,但是醒来之后泌乳素会迅速下降。而且清晨相比中午时要高出一倍。导致泌乳素的高低除了与睡眠有关系外,还与以下这些因素有关:药物因素:一些药物的使用,繁复的体力活动、创伤等这些情况都会造成泌乳素的分泌多的情况发生。

  疾病因素:泌乳素高,也被称之为高泌乳素血症,这是一种功能失调性疾病,给身体的影响是女性的月经量会明显减少,而且月经稀发严重者会闭经、不孕、溢乳等。产妇想要奶水增多,一方面心情方面要放轻松,有好的心情自然产奶也会多;再则就是吃得方面要丰富一些,多种多样的饮食可以满足产妇身体所需,同时也可以产更多的奶。

  高泌乳素血症患者的母乳量一般都是比较多的,母乳量的多少主要也还是和对乳腺的刺激有相关性的。只要是尽早的让宝宝吸吮母乳,尽量的增加哺乳的时间和次数,增加对乳腺的刺激,母乳都是会越来越多的,基本上都可以做到纯母乳喂养宝宝4~6个月的。母乳的量也和饮食结构有一些相关性,也是要注意多吃一些汤脂饮食,要注意自己首先要有充足的信心哺乳宝宝,要有足够的睡眠。晚上带宝宝比较辛苦了,白天也一定要注意适当的休息。

母乳不足怎么办?

  加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可以促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。避免服药。哺乳期内,你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病,最好在医生的嘱咐下服药。

  补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好,为太太选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。

  保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,需要创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康。

  食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。均衡饮食,是哺乳妈妈的重要法则。哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

来源:pcbaby2020-08-27 11:58:31
展开全部内容
编辑推荐

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...