怎样提高卵巢功能排卵

　　如果女性的卵巢功能出现异常的情况，就会使卵泡发育不良，从而影响正常的排卵功能，卵巢对于女性来说是比较重要的一个部分，卵巢出现异常时，一定要重视，及时护理，预防错过良好的治疗时期，那么怎样提高卵巢功能排卵呢?

怎样提高卵巢功能排卵？

　　对于你来说想要变得更加年轻，在生活当中除了要对于皮肤进行保养以外，对于卵巢这些地方更要做好保护的工作，只有卵巢健康了女性才能够更加年轻，那么，怎样提高卵巢功能好正常排卵?下面，我们就一起来了解吧。

　　想要提高卵巢功能，在月经期间一定要合理的饮食，多吃补养的食物。避免吃辛辣以及凉的食物。生活当中还要加强锻炼，提高身体的新陈代谢，能够使卵巢功能更加的良好。在平时也要保持一颗年轻的心态，健康的生活方式，都能够使卵巢功能更好。

　　有的女性为了使身体健康，在平时经常的吃阿胶、芝麻、红枣等等补养的食物，如果长期的吃这些食物，很容易造成人体上火，最好是根据自己的情况进行滋补，在平时要坚持喝牛奶，还要多吃新鲜的食物，保证充足的睡眠，都能够延缓卵巢出现早衰的情况。

　　还要注意不能够经常的抽烟酗酒，或者是熬夜，都是非常伤害身体的，也会影响到卵巢的健康，使卵巢出现早衰的情况。在卵巢有了疾病，需要摘除卵巢的时候，女性衰老的速度就会非常的快，要比同龄人老10岁甚至是20岁，希望女性为了自己的身体，一定要保护好卵巢功能。

性激素六项怎么看卵巢功能？

　　女性在结婚之前，或者是准备怀孕之前，都需要去医院做检查，其中性激素六项检查是必须检查的项目之一。尤其是男女双方在没有避孕的时候，女性一年内没有怀孕。那么夫妻双方都需要去医院做性激素六项检查。那么，性激素六项检查怎么看卵巢功能?

　　女性在检查性激素六项时，一般通过空腹抽血来检查身体情况，然后进行分泌六项激素免疫、甲功三项等检查才能具体了解卵巢情况。所以，女性要进行这些检查时，最好是在月经结束后3-7天再进行。而且，有时候女性还需要进行输卵管造影检查，查看输卵管通道是否正常。毕竟如果输卵管不通，会影响女性怀孕。所以，输卵管通畅性也是很重要的。

　　其实，医生也不能直接利用性激素来了解卵巢发育情况。但在临床上，检查性激素六项主要是了解女性性激素的各种情况，从而推测女性卵巢功能如何。有些时候，女性月经正常且良好，能间接说明女性身子健康，卵巢情况良好。

　　除了女性需要检查性激素六项外，男性也需要检查性激素情况，所以，男性在检查前，只要不剧烈运动，生活作息规律，那么一般在早上8-11点空腹，然后随时都可以检查。一般女性出现月经不调、闭经、私处异常出血都需要进行性激素等几项检查，而男性出现精液不正常、阳痿等情况则需要做性激素六项检查。