怎样增加受孕成功率

　　怀孕对于一个家庭来说是非常重要的，因为只有怀上健康的宝宝，才可以使家庭的生活更和谐。但是生活中很多女性会有怀孕困难的现象出现，所以是需要及时去治疗的，那么怎样增加受孕成功率?

怎样增加受孕成功率？

　　要想提高受孕的成功率，就要选择怀孕的时间。女性只有在排卵期的时候有性生活，而且未采取任何的避孕措施，才有怀孕的可能性。女性的排卵期是指排卵日的前五天，排卵日当天以及排卵日的后四天。如果想怀孕，就尽量在这段时间内过性生活，而且平时性生活次数不要过频，要保持良好的心情，保证充足的睡眠。避免过度劳累。男性也要戒烟戒酒，远离辐射。

　　可通过排卵期同房提高受孕成功率，根据月经推算，月经规律者下次月经来临前14天为排卵日;监测基础体温，排卵使体温升高0.2-0.4℃;排卵期宫颈粘液稀薄透亮、可拉丝，部分女性朋友会在两次月经中间感受到下腹疼痛，即“排卵痛”;使用排卵试纸监测;至医院B超监测卵泡生长。

　　可以利用一段时间来调节好饮食。很多人都认为受孕月营养补充充足可以提高受孕机会，其实不然，如果营养过剩反而会降低受孕率。这是因为如果总是大鱼大肉，蛋白质、脂肪摄入过多会使体液偏酸性，在女方，过酸的阴道环境能过多杀死精子，而宫颈黏液过稠，使精子不能穿透进入输卵管与卵子相遇。

　　想办法增加精子的数量、提高精子的质量。这样也是一个很提高受孕的重要因素。为了增加精子的数量，你可以鼓励丈夫穿着较宽松的内裤和长裤，让他洗凉水澡，而不是热水澡。烟酒过度也会造成精子数量和质量的减退，所以劝丈夫少喝酒少抽烟，如果有可能的话最好戒烟戒酒。适当补充维生素和微量元素能够提高精子质量，建议备孕期间服用育之缘片补锌硒，对精子质量的提高有明显帮助。

受孕的误区有哪些？

　　女性月经期间不可能怀孕。虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小，但仍有女性在此时怀孕。如果男性在性交前不久自慰直至射精，性交时他的精子数就可以减低到不会造成对方怀孕的程度。其实，此时的精子数仍然足够造成怀孕。如果女性在性交后上下跳跃，她就不会怀孕。在无保护的情况下进行性交之后，上下跳跃或其他任何形式的身体运动都无法减少怀孕的危险。无论对方射精时女性是站着还是躺着，精子都会在射精90秒内到达子宫的入口子宫颈。

　　女性在性交前洗一个热水澡可以减少怀孕的危险。事实是，热水澡根本没有避孕的作用。女性必须在性交中达到高潮才会怀孕。这是不对的，在无保护的性交中，无论女性是否达到高潮都有可能怀孕。在口交中吞下精液的女性会怀孕。事实上，吞下的精子是无法到达子宫的。如果阴茎不完全插入，就是说男方在女方的外阴部而不是在阴道内射精(如早泄)，女性就不会怀孕。其实不是这样的，精子有可能进入阴道并继续向子宫运动。

　　性交之后灌洗，即用水、皂液或温可乐之类的液体冲洗阴道可以冲走精子，防止怀孕。其实，灌洗并非有效的避孕措施，而且会引起阴道感染。还没有开始月经来潮的女孩是不可能怀孕的。这是不对的，在青春发育期，女孩可能在初潮前就开始排卵。男方在女性体内射精后，如果她马上排尿就不会怀孕。这样做是没用的，尿液是从阴道上方的尿道排出体外的，因此不会冲走精子。