月经正常怎么看有没有排卵

　　月经对于女性来说是非常重要的，月经不仅可以及时了解到妇科疾病的原因，对于女性的身体有着非常好的作用，通常女性身体内的毒素都是通过月经来排出体外的。如果月经不正常，对于女性的伤害是非常大的，那么月经正常怎么看有没有排卵?

月经正常怎么看有没有排卵？

　　月经正常是否代表排卵正常需要视情况而定，一般情况下，正常的月经周期表示着子宫内膜的功能是正常的，而子宫内膜功能又与卵巢的功能相协调，如果卵巢自身的功能没有障碍，卵巢内的卵泡可以正常裂开，那么排卵就能够正常进行，也说明月经正常就代表排卵正常。

　　少数情况下，卵巢自身功能有了障碍，比如说卵巢内卵泡已经生长成熟但是并没有裂开产生孕激素的病症。这时候，卵巢正常分泌雌性激素，所以月经是正常的，但是由于卵泡并未破裂，所以孕激素并不会被正常分泌，这时候，月经是正常的，但是卵巢并不会排卵，这种情况下，月经正常就不代表排卵正常了。

　　此外，卵巢分泌孕激素是受中枢神经调理的，如果中枢系统出现问题，导致雌性激素可以被卵巢分泌、而孕激素不能被卵巢分泌的情况，那么雌性激素能够作用于子宫内膜，月经是正常的，卵巢排卵就不正常了。所以，在中枢系统异常的情况下，月经正常不代表排卵正常。 排卵期为下次月经前14天左右，可以用排卵试纸监测卵泡或者B超监测卵泡。

　　女士在正常的月经之后不能排卵之后，应该及时的去检查身体是不是有疾病。首先需要检查的是全身系统性疾病，是不是有肥胖症或者是甲状腺疾病等。除此之外，一些糖尿病或者是心理因素、卵巢盆腔等有没有感染等现象，这些情况都会出现排卵不正常的现象。

月经准时为什么不怀孕？

　　女性月经准时却没有怀孕，可能是没有算准排卵期。女性的排卵日期一般是在下次月经来潮前14天左右，这段时期女性可以采用排卵试纸进行检测再进行同房。如果还是没有怀孕，建议夫妻双方共同去正规的大医院做详细的身体检查，有时女性妇科炎症导致输卵管粘连或者是男性的少精症都可能会导致不怀孕。夫妻双方不用过于紧张，调理好身体，放松心情，可以增加怀孕的几率。在同房的时候要算好排卵的日子，怀孕时讲究一个合适的时间，不是想要怀上就能怀孕的。

　　女性月经准时却没有怀孕，可能是没有算准排卵期。女性的排卵日期一般是在下次月经来潮前14天左右，这段时期女性可以采用排卵试纸进行检测再进行同房。如果还是没有怀孕，建议夫妻双方共同去正规的大医院做详细的身体检查，有时女性妇科炎症导致输卵管粘连或者是男性的少精症都可能会导致不怀孕。夫妻双方不用过于紧张，调理好身体，放松心情，可以增加怀孕的几率。

　　首先就是要注意合理安排饮食， 对于女性身体虚弱、内分泌紊乱等情况，要合理通过一些食疗来调理，多吃一些有利于促进卵子健康成熟的食物，以提高生育能力。其次就是要注意放松精神。有的女性精神压力大，心情紧张，也是会影响按期排卵，而不易受孕。因此女性久不怀孕又没有生殖系统疾患时，要注意调整精神、心理，最大限度放松精神，也有利于尽快怀孕。最后就是要注意合理安排性生活。建议可以在排卵前3天和后一天过性生活，这样有利于提高受孕率。