黄体生成素是雌激素吗

　　人体内会有各种各样的激素，黄体生成素可以促进女性黄体的形成，对于女性排卵都有着非常重要的作用。但是在生活中很多人都不太了解自己身体内的激素，对于黄体生成素和雌激素很容易就会弄混乱，那么黄体生成素是雌激素吗?

黄体生成素是雌激素吗？

　　促黄体生成素不是雌激素，这是由垂体分泌一种激素，主要作用就是刺激卵巢，促进卵巢分泌雌激素。如果促黄体生成素过高，导致和促卵泡激素比值增大，那么就可能会出现多囊卵巢综合症，会影响到卵泡发育，对怀孕会有一定影响。如果是这种情况，可以适当服用一些药物来进行调理，比如可以服用短效避孕药。

　　黄体生成素不是雌激素，检查一下看看情况再说，黄体生成素低也是可能导致以后延迟，月经不调问题。建议你试试中医中药安坤颗粒或者调经促孕丸调理一下内分泌。保持心情舒畅，良好的情绪是内分泌调理的必备条件，黄体生成素参与促卵泡激素的促排卵，促进雌激素、孕激素的形成和分泌。是性激素六项中的一项。黄体生成素不是雌激素。黄体生成素是脑垂体分泌的，促使黄体生成的激素。雌激素是卵巢分泌的雌激素。

　　雌激素，是女性主要的荷尔蒙，是一种促进女性第二性征发育的重要物质。对于女性来说，雌激素作用非常大，女性除了生殖系统和雌激素有关，体内很多组织器官都有它的靶器官，比如神经系统、心血管系统、骨骼、泌尿系统等等，这些系统或者里面都有都能跟雌激素起作用，所以女孩发育成熟的过程中这些系统也缺少不了雌激素的作用，雌激素在女性一生中的巨大作用，是任何激素都不能代替的。因此，建议女性在日常生活中可以适量的进食一些富含雌激素的食物。

如何补充雌激素？

　　大豆食品：大豆食品可以改变体内激素的分泌。研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6，建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。

　　鸡蛋：鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料，女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富，被称为“完全营养食品”。各种新鲜蔬果：新鲜蔬果含有丰富的营养元素，如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等，不仅有抗衰老等功效，而且还有助于调节雌激素失调。绿色食物：绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等，它能够健肾、健肝、健脾。脾健康的话，能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持荷尔蒙分泌的平衡，从而保证雌激素的分泌。

　　卷心菜：眼下正是卷心菜上市季节，其含有能促进雌激素分泌的矿物质——硼，而且卷心菜还富含食物纤维，能润肠通便，促进排毒，有益皮肤健康。南瓜：南瓜富含维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。南瓜富含硒和锌，同样对调节雌激素发挥着独特的作用。