胎盘老化饮食禁忌

　　在怀孕期间大家都会去做产检，好检查宝宝的各项发育情况。其实也因为产检的时候能检查出很多的问题，但产检也并不是所有的准妈妈都会去做，有些准妈妈认为自己的宝宝健康就不去做，其实就是错误的。像是很常见的胎盘老化就是筛查的其中一种，那么胎盘老化饮食禁忌有哪些呢？

胎盘老化饮食禁忌

　　孕妇饮食不当，比如微量元素缺乏等都会引起胎盘老化，所以，胎盘老化的准妈妈要少吃多餐，多吃含蛋白质含量高的食物，如鱼、肉类、蛋等。另外，蔬菜水果也要多吃，水也要多喝。注意饮食平衡，不偏不倚。很多准妈妈都听过，胎盘老化是胎盘里面钙质沉积过多，钙化斑多所致，所以胎盘有老化情况的准妈妈不能补钙，以免加重病情。 多吃一点蔬菜和水果，有助于提高自身的免疫力，补充身体维生素，也可以有效的帮助胎儿发育成长，期间不要大幅度运动，尽量保持多休息，定期去医院做复查，确保胎儿健康发育成长。

　　科学解析： 其实胎盘老化跟补钙是没有关系的，胎盘老化了也能补钙。 因为胎盘和脐带是母亲和胎儿之间的营养输送通道，也是代谢废物的排泄通道，胎盘老化是生长发育过程中会自然经历的阶段，与是否补钙没有关系。所以，补钙不会导致胎盘老化。 1、准妈妈应保证良好的作息习惯，不熬夜、常保身心舒缓。 2、适度的运动散步慢走，可以促进全身血液循环，对胎盘老化也有很好的防治效果。 3、准妈妈应每日计数胎动常关注腹中胎儿状态。定时产前检查，并遵照医生指示。 4、孕期有高血压、糖尿病、肾病等妊娠合并症者的孕妇，一定更要定期检查，及早相关治疗，以防加速胎盘老化。如果孕检提示，胎盘功能确实老化了，而且胎儿有缺氧的情况，是很危险的。对于妊娠28周以上的孕妈妈，必要时可提前分娩，不管是打催产针还是剖腹产，都应根据自己实际情况，由医生定夺。

胎盘老化的原因

　　所谓胎盘老化是指胎盘的作用低落、减退，其结果是造成胎儿缺氧、营养不良、发育迟缓以及胎儿窘迫，甚至死胎、死产、新生儿窒息等，其远期后果是造成胎儿脑细胞坏死、发育不良，最终酿成弱智儿。胎盘老化说的是胎盘的功能减退了，功能强的胎盘才能给胎儿提供丰富的营养，老化程度约稿单胎盘能提供的氧气和能量自然是会很少，对胎儿的健康不利。出现胎盘老化的时候如果是临近分娩期，可以提前终止妊娠，让宝宝早点出生。胎盘老化实际上不是一个很科学的问题，因为胎盘和孩子一样，有一个发生、成长、发育、成熟这样的过程，到了三级很多人认为老化了，其实从35周以后三级只保证它的成熟，并不是说它的老化，胎盘功能的好坏根据很多的检查，比如说羊水的多少，另外胎心的监护怎么样，一些生化的检测，也能知道胎盘功能是不是好。胎盘提前老化,本身不是一个标准的医学概念，象妊娠30~35周胎盘即出现胎盘2~3级钙化,只能说明胎盘成熟度，与胎盘功能有一大定联系，但不是必然联系。与补钙应该没有关系。胎盘功能减退，多是过期妊娠，或孕妈妈存在妊娠合并症，如妊娠高血压、糖尿病等，都会导致胎盘血液供应减少，加速胎盘老化。