额头抬头纹按摩方法

　　随着年纪的增长或者受日常生活的影响，许多人的额头都会出现抬头纹，因此，去除抬头纹也成为我们所关注的焦点。那么，让我们来了解一下额头抬头纹按摩方法?抬头纹怎么按摩?怎样通过按摩消除抬头纹?抬头纹产生的原因?

额头抬头纹按摩方法

　　将双手放于额头中央，先将右手向上，左手向下做提拉按摩，重复按摩并持续2分钟左右。然后将左手向上，右手向下做提拉按摩，双手交替反复按摩。此按摩可以有效缓解祛除横向的抬头纹。需要注意的是，额头的上下提拉，要由左到右，再从右按摩至左侧。

　　额头皱纹的按摩比较简单，1双手四指(大拇指除外)在眉毛上方固定，向下按摩至发际，整个过程以按压为主，不可搓揉。二用食指和中指关节在眉毛和发际之间滑动，从一侧太阳穴滑到另一侧。

　　将双手放于额头中央，两手向两侧进行按摩。注意在按摩的时候，双手要同时上下拉伸，以祛除抬头纹。重复按摩并持续2分钟左右。需要注意的是，要一直拉伸到耳际。另外，靠近发际及眉毛处的额头也要按摩到。此按摩手法可以让额头部位保持光洁。每周做1~2次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。晚上洗脸后，可用新鲜的黄瓜片敷在额头上，能起到滋润肌肤，防止细纹产生的效果。

　　如果仅有额头部位有抬头纹现象，力度以在镜子中看到堵塞的地方被推平即可，如果无表情时额头有明显的横纹，力度则以感觉推揉时有明显酸胀感为宜。

抬头纹产生的原因

　　抬头纹的形成最主要因素就是额肌的一种动态的收缩作用。而且随着年龄的不断增长，而且工作环境还有营养保健等的最重要的客观因素就是可以使皮肤慢慢的老化，而且弹性会下降。

　　肌肉功能下降的情况下也会导致抬头纹的产生，如果先天性的下垂使额肌过度进行发育的话，它也会造成抬头纹越来越明显。所以说大家要适当的进行眼部的运动，而且要适当的对肌肉进行按摩，这样才能够让我们的肌肉功能不会下降，或者说减少了肌肉功能下降的速度。

　　经常摸额头，长期下去，就会令抬头纹出现在额头上，这也是为什么抬头纹与年龄无关的原因。

　　经常熬夜，就会错过了肌肤最佳的修复时间，让肌肤出现衰老现象，自然就会产生抬头纹。

　　如果是在营养不良的情况下，我们的人体缺乏营养，身体过于消瘦的时候，这个时候皮下脂肪就会大量的减少，我们的皮肤也会逐渐地恶化，表现为皮肤越来越粗糙，越来越松弛，就会容易产生抬头纹。