胎监一级是多少分

　　我们都知道怀孕期间的准妈妈们总是特别关注肚子里宝宝的各种情况，巴不得时时刻刻都能观察到宝宝的一举一动，通过这种方式确保宝宝在健康的成长，这时候胎心监护就是这样的一种检测方法了，那么胎监一级是多少分?孕妇血压低吃什么好?

胎监一级是多少分?

　　胎心监护评分由以下四个部分组成，分别是:胎心率基线、胎心率变异幅度、胎心率增速、胎心率减速，不同的范围会有各自不同的分数，将这四项的得分相加，就会得出胎心监护的评分。得分若小于4分(含4分)，则为胎心监护阳性，提示胎儿严重缺氧或心功能有问题;若得分在5到7分之间，则为可疑;若得分为8至10分，则为阴性，表面胎儿心功能正常，不缺氧。所以，若胎心监护8分，说明胎儿发育良好，氧气充足，心功能正常。

　　在孕晚期，一般情况下在孕晚期胎心监护满分是十分，在八分以上考虑问题不大。建议在孕期注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，可以采用左侧卧位，小流量的吸氧来改善缺氧的症状，建议孕期定期检查。

　　胎监的评分高与低不代表胎儿是否健康聪明或表明此时胎儿在宫内的安危状况，只要是有反应、评分大于8分，就比较正常。到当地正规的三甲医院进行检查，大夫会根据你的具体情况对症治疗，这样治疗效果会比较好，收费也比较公正合理。

　　胎心率正常值为120~160次/分钟，在怀孕20周前胎心率平均为162次/分钟，在怀孕怀孕21~30周平均为147次/分钟，在怀孕31~40孕周平均为139次/分钟。

孕妇血压低吃什么好?

　　1、在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物。多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

　　2、每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。

　　3、适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

　　4、吃一些莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质。

　　5、对于贫血引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

　　6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

　　7、孕妇如果血压低的话，可以出一些含有蛋白质比较多的食物来进行补充的，比如鸡蛋和奶酪还有牛奶可以补充，可以少量的喝一些淡盐水或者是多吃一些生姜，一般是有升高血压的作用的，也可以多吃些肉类的食物比较好