最准确的身高预测法

　　高大挺拔的身材往往是人们梦寐以求的形象，这大大给人们的气质加分。近年来，由于物质生活的改善，许多父母都希望自己的孩子能够继承自己的“大长腿”，或者说通过后天的方法让孩子增高。现在，医生可以通过测试骨骼的方法，来预测小朋友的身高。那么，最准确的身高预测法?

最准确的身高预测法

　　人的身高70%是受先天遗传因素影响的，也就是说父母的身高对子女的身高影响占主导地位，还有30%后天的环境以及生活因素。另外一种方式就是通过对骨龄的检测，了解骨化中心的出现情况，以及骨骺线闭合情况，推测孩子还能继续生长几年以及生长的高度。

　　现时身高预测法也叫瓦尔克尔氏预测法，这种身高预测法是根据孩子现在的身高，利用下面的公式来预测孩子未来的身高：Hm=A+B×C 公式中的Hm为孩子未来成人时的身高，A为固定的数值，B为相应年龄的系数，C为孩子当时的身高。由于世界各地的差异，误差在3厘米。 事实证明，这种孩子身高的预测方法基本上是适合我国国情的。但是，对于早熟或晚熟的孩子可能出现预测值偏高或偏低的现象。

　　足长身高预测法：成年的身高=13岁时足长×7。运用这种方法来预测孩子未来的身高更为简单方便，误差不超过3厘米。

　　父母身高预测法：欧洲一位科学家根据这个原理，以父母的身高与子女身高的关系创造出一个预测身高的公式：儿子身高?厘米 =?父亲身高+母亲身高 ×1.08÷2。女儿身高?厘米 =?父亲身高×0.923+母亲身高 ÷2。这个公式基本上符合“高加高生高”，“矮配矮生矮”，“高加矮生高”的遗传法则。 这个公式是根据遗传原理和欧洲人的身高增长速度推算出来的。为了使这个预测公式更适合我国的国情，我国的科学工作者“洋为中用”，根据我国中部地区汉族子女与父母身高的关系，把公式中的系数改为男1.11～1.12，女0.948～0.980之间，这样一来，计算出来的结果就比较符合我国的实际情况。

怎样才算胖

　　肥胖是指一定程度bai的明显超重与脂肪层过厚，是du体内脂肪，尤其是甘zhi油三酯积聚过多dao而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。

　　肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%

　　肥胖度在±10%之内，称之为正常适中。肥胖度超过10%，称之为超重。肥胖度超过20%-30%，称之为轻度肥胖。肥胖度超过30%-50%，称之为中度肥胖。肥胖度超过50%，以上，称之为重度肥胖。肥胖度小于-10%，称之为偏瘦。肥胖度小于-20%以上，称之为消瘦。

　　肥胖是体内的脂肪过度蓄积，体重超常为主要的表征。那在生活当中这个胖和瘦没有一个明确的分界点让我们怎么去评判，那我们就借助一个理想体重，这是一个很简单的办法，用我们的身高减去105，就得到这数值就是我们那个标准体重，上下可以浮动10%，如果我们体重超过了这个标准体重的20%，我们就认为是肥胖的。当然对于这个专业来说，会用到这个体重指数来进行评判，那么体重指数是用我们的这个体重除以我们身高的一个平方，这个比值如果≥24以上就认为是超重，≥28以上，就认为肥胖，这是中国的标准，我们更关注的这个肥胖的就是腹型肥胖，所以呢我们用腹围如果男性≥85厘米，女性≥80厘米， 我们就认为腹型肥胖，它跟心血管密切相关，精确的可以用CT和磁共振了解我们内脏的这个纸坊的这个分布的情况。