为什么13岁有抬头纹怎么办

　　现在的青少年熬夜太多，生活作息不规律，过度地消耗身体，这样很容易造成皮肤和器官的早衰。比如有一些年轻人，十几岁就有抬头纹了，到了七八十岁那还怎么好呢?为什么13岁有抬头纹怎么办呢?我们来了解一下抬头纹的相关知识吧。

为什么13岁有抬头纹怎么办

　　青少年就出现抬头纹的情况，应该是孩子平时一些不在意的小习惯，例如皱眉等导致的。另外可能孩子的皮肤也有问题，所以可以给孩子护理一下皮肤，不要让孩子熬夜，少玩手机电脑，多吃一些有营养的东西，如果有皱眉的习惯，最好是稍微改一下。平时多吃含蛋白质丰富的食物，多吃蔬菜和水果补充多种维生素，多喝热水，忌吃辛辣刺激性食物。

　　可以到专业的医学美容科通过经常按摩，通过手术以及皮下注射玻尿酸是可以改善的。抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可以导致抬头纹的发生。额部皱纹被称为抬头纹，抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，在我们普通的面部表情中，会不由自主的将双眉扬起，长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。建议到专业的医学美容科系统治疗。

易于操作的除皱方法

　　1、 按摩法。在发生皱纹的局部可用按摩来改善皮肤的弹性。正确的按摩方法是从脸部中央向两侧按摩。若要促进皮肤的血液循环，则轻轻拍打，可刺激脸部的穴位，使老化的皮肤恢复青春活力。长期坚持按摩可使人面色红润少生皱纹。

　　具体方法是：两手掌心按住前额，稍用力向下，按摩到下颌，再翻向头后两耳上，轻轻按摩过头顶，再到前额，如此周而复始，共做20次。

　　2、 饮食法。柔润光滑的面部皮肤，是需要从食物中汲取有效的营养成分来保持的，所以日常生活中应多食下列食物：

　　(1) 大量的蛋白质。

　　它可使肌肉坚实，使你的青春长驻。

　　(2) 要多吃蔬菜、瓜果，保持维生素A维生素B及维生素C的充分供应。维生素A可以防止皮肤干燥和粗糙，维生素B有延缓衰老的作用，维生素C能增强皮肤的弹性和光泽。

　　另外，还可把猪油与红枣放在一起蒸着吃，即使年老也能使皮肤红润少皱纹。