终止妊娠后用喝红糖水吗

　　怀孕对于并不是对于每个女性朋友都是幸福的事情，很多女性朋友由于身体原因或是处于对生活的考虑，选择终止妊娠，这对于准妈妈们来说，都是一个非常艰难的决定。那么，终止妊娠后用喝红糖水吗?引产后需要注意什么?流术后的补养应该怎样?

终止妊娠后用喝红糖水吗

　　红糖水也是一种很常见的饮品，而它主要就是在在水中加入适当的红糖而泡制出来的一种饮品，它含有的营养价值也是非常的丰富的，在平时的时候如果每天都能够饮用一杯红糖水的话，它不仅可以起到很好的驱寒的作用，同时它也能够起到很好的补气血的作用，引产喝的话，对身体也会有非常大的帮助。

　　引产后需要注意什么

　　在引产后还要注意，在一个星期内不能吃水果，虽然水果是对人体非常好的一种食物，但是大部分的水果都是凉性的，在引产后的一个星期内吃，会导致子宫内淤血排不干净的。

　　在引产后还要注意不能洗澡和洗头，洗澡和洗头对人体的伤害是比较大的，因为子宫很容易受寒，子宫受寒会引起腹痛或者会导致子宫内的淤血不能清理干净，淤血不能在体内残留太久时间的。

　　任何的女性不到万不得已，不会选择引产。而女性做引产的原因很多，与腹中的胎儿发育有关系，同时也与自己的身体有关系，但不管是什么原因，都需要做好引产之后的工作。只有更快的将身体养好，以后才会有机会来孕妇一个新的宝宝。

流术后的补养

　　(1)首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5～2克，每日量约100～150 克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　(3)食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。