fph身高预测公式准吗

　　有很多人由于自己身边没有办法进行测量身高，所以就会想一些其他的办法来测算自己的身高，测量身高是有一些公式的，那么fph身高预测公式准吗?下面由小编为你解答。

fph身高预测公式准吗

　　fph身高预测公式可以算出孩子大概的身高。1、身高预测公式：男孩身高(CM)=(妈妈身高+爸爸身高+13)/2;女孩身高(CM)=(妈妈身高+爸爸身高-13)/2;2、FPH身高预测公式：男孩身高(CM)=45.99+0.78*父母平均身高 ± 5.92;女孩身高(CM)= 37.85+0.75*父母平均身高 ± 5.92。

　　对于骨骺线没有闭合的人来说,只有自身脑垂体分泌的生长激素才是促使身高增长的惟一方法,通常人只有在晚上才分泌大量生长激素,所以请保证好睡眠,不要太晚睡,至少要保证23点到5点的深度睡眠,在影响身高的诸多因素中，遗传占33%，后天运动占20%，营养占31%，环境占16%。人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。平常多运动，多喝牛奶。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高。

小孩长不高怎么办

　　小孩长不高的因素有很多，一、受遗传因素影响，这种情况孩子身高始终长不高，必要时需要做一些相关检查，应用药物如生长激素来治疗进行长个子。二、孩子并不是遗传导致的，而是因饮食、睡眠、运动原因导致，如不均衡合理饮食、偏食、挑食或睡眠不好、运动少等，要在生活当中做到均衡合理饮食、不偏食、不挑食，要每日保证充足的睡眠，晚上九点之前要睡着，夜间生长激素分泌的好，有利于孩子长个子，同时每日要增加弹跳类的体育活动，有利于长个。三、如果孩子是因一些疾病原因导致的，如甲状腺功能低下、性早熟或者先天肾上腺皮质增生等原因，需要先治疗原发病，再应用生长激素进行进一步治疗。

　　孩子长不高可以到医院检查激素是否分泌正常，如果不正常要使用激素治疗，如果是遗传，可以多做运动，可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合，可以注射生长激素长高，如果已经闭合就没有希望了。