怀孕7周孕吐减轻正常吗

　　怀孕7周孕吐减轻也是比较正常的，现在大多数人怀孕以后呕吐都是常有的，减轻也是常有的情况，但是身体感到不舒服就必须要去检查并且进行治疗。那么怀孕7周孕吐减轻正常吗?

怀孕7周孕吐减轻正常吗

　　怀孕7周没有孕吐反应是正常的。怀孕7周对孕妇没有孕吐反应是正常的，因为每个孕妇的体质都是不一样的，妊娠反应也不一样。有的孕妇会出现很强烈的孕吐反应，当然也有的孕妇没有孕吐反应了。只要孕妇的各项身体检查没有什么问题，孕妇就不需要担心，应该开心，这是胎儿体谅你的表现。怀孕7周的孕妇有不孕吐的，这是胎儿体谅孕妇，但也有的孕妇孕吐反应很强烈，让她们非常的痛苦，不妨试试这些方法来缓解孕吐吧。

　　1、饮食疗法 怀孕7周的孕妇孕吐可以通过饮食调节来缓解，这个时候孕妇应该坚持少食多餐的原则，尽量吃自己想吃的食物，多喝水，多吃富含维生素的食物，防止便秘，缓解孕吐反应。

　　孕妇可以多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片，可以减轻孕吐反应，如果孕吐严重，可以多吃蔬菜、水果等偏碱性食物，减轻孕吐症状。

　　2、运动疗法 孕妇孕吐可以适当的做一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

　　3、药物疗法 孕妇孕吐严重，医生也会给孕妇开一些维生素B6服用，减轻孕吐。孕妇应该每天服用50毫克维他命B6;每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用。

　　但孕妇孕吐不可以过度依赖维生素B6，因为这东西孕妇吃多了会使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性，对胎儿是有害的。

　　4、心理疗法 孕妇孕吐是正常的孕期反应，孕妇不应该紧张，要放松心理，保持开朗的心情，有助于缓解孕吐的情况。因为心理压力越大，孕吐反应就会更加严重。

孕吐厉害怎么办

　　目前还没有明确的预防方法，孕妇对妊娠孕吐应顺其自然，区别对待：轻的、可以耐受的，尽量保持乐观情绪，调节饮食，少吃多餐，保证营养，就可满足母亲和胎儿的身体需要;严重的，自己不能耐受的，就要到医院接受治疗。

　　由于不断的孕吐会让人心情烦躁，所以，孕妇一定要注意保持情绪上的安定与舒畅。在家里，尽量避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

　　在饮食上，可以选择营养价值稍高且易消化为主的食物。多吃新鲜蔬菜、鱼肉奶等高蛋白的食物。有些孕妇爱吃酸味食物。

　　从营养学角度出发，酸味食物一般多含维生素C，其对胎儿形成细胞基质、产生结缔组织、对心血管的生长发育和造血系统的健全都有着重要的作用。

　　但是那些腌制的酸菜，有些营养成分基本遭到破坏，甚至产生致癌物亚硝酸盐等，食后对母体、胎儿健康均不利，这样的食物还是少吃为好。

　　另外，还可采取少吃多餐的方法，吐了再吃，总之别因为要吐就不进食了，可以尝试吃一些梳打饼干等。为防止呕吐导致脱水，应保持每天多喝水，平时宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。