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宝宝抬头一次时间多长

  新生儿在出生后会学会翻身,爬行抬头等。在初次刚刚学会抬头时,宝宝会抬头多久呢,每次抬头的时间会是多久呢。刚学会抬头的宝宝,建议不要长时间的抬头,要在宝宝学会适应以后时间才会慢慢得到延长。那么宝宝抬头一次时间多长?

宝宝抬头一次时间多长?

  宝宝的成长是需要时间的,一般刚出生的时候他还不会做什么动作,抬头翻身都无法自主完成,等到身体发育慢慢发育之后久能完成抬头这种简单的行为了,家长记得不要强迫孩子抬头,以免损耗脊椎。当婴儿2~3个月,俯卧时可以把头抬得离开床面45°以上,说不定宝宝还会伴随着尝试做小幅度的左右转动。

  多数宝宝都是2个多月的时候,可以俯卧时抬头约30秒,但要抱着能直起抬头就要三个多月了。有些颈部发育好的宝宝不到三个月就可以了,也有些宝宝要到四个月大才可以,这里有宝宝的个体差异起作用。婴儿抬头的异常与颈椎发育没关系,如果宝宝的肌肉弹性比较弱一些,可能抬头就会稍晚,但一般都在正常时间。

  如果宝宝过了4个月还不能把头立稳,最好去医院检查,看是否由生理方面的缺陷所致。抬头练习的准备,要挑选宝宝心情愉快的时候进行,避免宝宝吃完奶后立即进行,以防止吐奶。抬头练习的过程,让宝宝俯卧在床上,两臂弯曲放在胸前,手心向下,支撑着身体,妈妈用一个色彩明亮、鲜艳带有声音的玩具,叫着他的名字逗引着他,让宝宝抬头寻找玩具。其实不管是用什么道具,目的就是让宝宝从各个角度把头抬起来,除了趴在床上逗他,还可以在抱着他时从上方制造声音逗他。

  必要的放松和鼓励,宝宝每次训练的时间不需要太长,几分钟就好。宝宝情绪好时可以间隔锻炼几次,宝宝不想运动时就可以立即停止。当宝宝完成了一次练习后,妈妈可以让孩子侧身、抚摸一下他的后背,让他的肌肉放松。不要以为小宝宝看不懂妈妈的爱,其实他非常敏感,家长的爱抚和语言上的鼓励他都能感觉到。如果父母能够经常爱抚和夸奖宝宝,宝宝从小就能建立起自信心和稳定的情感。

满月宝宝抬头多长时间?

  抬头要在5分钟左右,但是一定要注意时间不要太长,因为宝宝刚满月,如果抬头时间较长的话,那么对宝宝的身体也是会有一些影响的,所以一定要注意,训练的时间一定不要太长,如果是母乳喂养的宝妈,那么饮食方面一定要多吃一些营养丰富的食物,这样的话对于宝宝的身体也是很有好处的。

  正常的宝宝要在三个月龄的时候出现抬头的动作,当然这个时候抬头就是自己可以独立完成的了,不需要家长的任何辅助,宝宝在刚满月的时候就开始锻炼,有些早,因为这个时候宝宝整个身体发育情况才刚刚开始,骨骼也是相当软的,如果过早的给宝宝锻炼抬头的动作会造成宝宝脊柱的损伤。

  婴儿的抬头不是一下子就完成的,日常也要进行训练,一定要挑选宝宝心情比较愉快的时候进行抬头训练,不要在宝宝吃完奶以后立马进行训练,防止吐奶,抬头练习的时候要循序渐进、把孩子的两个手臂弯曲放在胸口手心向下用来支撑身体,大人们可以用一个颜色比较好看的球去吸引宝宝的注意力,让宝宝把头抬起来,每次抬头的时间不要超过一分钟,避免宝宝过度劳累。

来源:pcbaby2020-07-09 11:42:05
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