孕妇是需要定期去医院检查胎儿的发育情况的,这是毋庸置疑的。一般孕妇在医院产检时还会检查自己宫高的高低,那么,孕30周宫高25腹围81宝宝偏小对吗?还有孕妇30周后应该注意些什么呢?如果你对这个话题感兴趣的,可以跟着小编一起来看下下面这篇文章。
怀孕的时候,为了孕妈妈和胎儿的健康,就会进行各种各样的检查,这种检查中只要每一项都在合格的标准上面。特别是到了孕三十周的时候,宫高的检测尤为重要,孕三十周宫高25腹围81,其实也在正常范围内。符合标准范围,不过如果还是不放心胎儿的健康。最好还是去医院进行其他的检查,以确保胎儿的健康发育。总之,孕三十周宫高25也是正常的现象。
宫高的多少,宝宝的大小,母亲的胖瘦及营养状况,而决定没有统一的标准,吃一些有营养的食物,促进宝宝的生长发育,怀孕30周也属于怀孕晚期,定时产检,了解宝宝的发育生长情况,适当的户外活动我晒太阳促进钙的吸收,补充钙剂,多吃一些含钙高的食物和水果或者药物等。
每次做产前检查时,都要测量宫高及腹围,以估计胎儿的宫内发育情况。同时,还可根据宫高妊娠图曲线了解胎儿宫内发育情况,判断是否发育迟缓或是巨大儿,使其有可能通过及时治疗得到纠正。基本上从怀孕20周开始每次产检都需要测量宫高了,简单的说就是要测量一下目前孕妇的子宫有多大了,宫高通常要配合腹围一起测量。
孕期要加强对饮食的调节,防止妊娠贫血的发生。双胎的孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素,以保证两个胎儿的生长发育。为防止贫血,除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外,还应每日适当补充铁剂、叶酸等。在孕晚期,双胎妊娠的孕妇要特别注意避免劳累,多卧床休息,这对减轻压迫症状,增加子宫的血流量,预防早产都有好处。另外由于双胎导致子宫过度膨大,往往难以维持到足月而提前分娩。所以,双胎孕妇需要提前住院待产,以保证安全顺利分娩。妊娠28~30周后应多卧床休息,宜采取左侧卧位,不宜取坐位,半坐位及平卧位。左侧卧位可以增加子宫血流量,减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。
孕期30周一定要多多注意肚子的情况,要多多躺在床上休息,也不能经常坐着过度的走路过度的行动。减少平时的压力多休息。尤其是双胞胎的妈妈们要更加的注意。在最后的日子要去医院里面住院,以防止突然生孩子,以保证顺利的生产出可爱健康的小孩子。
多注意营养的搭配,多注意休息。多呼吸些新鲜的空气。
资深编辑 太平洋亲子网
一般可以通过孕妇的腹围及宫高来初步判断胎儿体重,因为孕妇肚皮的厚度不一样,最好通过B超来测量,28周胎儿发痛的标准:顶径73mm,股骨长53mm,头围253mm,腹围226mm,若没达到标准,考虑是否有胎儿宫内发育迟缓,可通过加强营养,入院补液等改善。
主治医师 广州军区第一五七中心医院
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