怀孕35周宫高31正常吗

　　女性怀孕，身体体形会发生较大的变化，最明显的是腹部逐渐膨胀。同时，子宫也会发生变化，子宫的高度会随着怀孕周数而增加。但也不是毫无规律地增加，宫高的增长在每个怀孕阶段都有参考的标准值。那么怀孕35周宫高31正常吗?

怀孕35周宫高31正常吗

　　怀孕35周宫高31是正常的现象，毕竟月份有这么大了。一般来说，怀孕35周时，宫高的标准大概在28.4-35.5cm之间，怀孕八个月时，腹围的标准大概在84-95cm之间。怀孕九个月时，腹围的标准大概在86-98cm之间。所以怀孕35周宫高31是属于正常的情况。通过给孕妇测宫高和腹围，可以计算出胎儿的体重，以此可以判断胎儿的生长发育情况是否良好。

　　怀孕35周时，胎儿的体重大概在2.5千克左右，身体的长度大概也有44cm了，接下来，胎儿会越长越胖的，所以孕妇也会变得越来越辛苦。而且在接下来的几个星期，胎儿会将自己的头部转向下方，并进入骨盆，为分娩做准备。

　　怀孕35周的孕妇朋友要依旧保持原先的饮食习惯，而且要随时留意胎动情况，要注意多吃点有营养的东西，更好的帮助孩子的发育，不要暴饮暴食，也不要吃重口味的食物，要少吃多餐，还需要注意饮食卫生，否则很容易出现腹泻的症状，这会给胎儿造成不利影响。在这个时候更要保持一个好的脾气，或者一个好的心情，在遇到自己不开心的时候，尽量的自己劝自己，让自己开心起来，多听一些音乐，看些搞笑的视频，来分散一下自己的注意力。

测量宫高有什么作用呢

　　1、评估胎儿发育。测量宫底高度，把测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。如发现与妊娠周数不符，过大或过小都要寻找原因，如做B超等特殊检查，确定有无双胎、畸形、死胎，羊水过多、过少等问题。医生定期检查孕妇的宫高及腹围的目的是通过孕妇的个体数据来大体了解胎儿的宫内发育情况。需要注意的是，如果连续两周宫高没有变化，孕妈必须立即去医院就诊。

　　2、预估预产期。测量宫高还有一种作用就是可以预测预产期。一般情况下，胎儿宫高的变化曲线是先升后降的。妊娠4个月末，子宫底高度在耻骨联合上10cm，直到妊娠9个月末，子宫底高度一直在升高，这时子宫底高度升到耻骨上28-30cm。但是到了妊娠10个月末，子宫底高度会恢复到8个月时的高度。也就是说，随着胎儿出生时刻的临近，子宫会开始下降，临产前1-2周，胎儿的头部大多已经降入骨盆。所以，宫高也可以大致判断胎儿是否入盆，估算出大概的预产期。