身体健康最重要的就是要有健康的饮食,这样子才可以给我们的身体带来营养补充。在宝宝身上最常见的就是厌食症的情况,在宝宝开始接触食物的时候就会出现这种情况。很多的家长担心宝宝身体状况,那么厌食症怎么才能好?
厌食症患者大多是由于心理或是生理上的障碍而引起厌食的情况。所以患者朋友们要想治疗好厌食症,首先就要克服心理障碍,以积极的心态去面对厌食的症状,配合医生的治疗,从而使自身的病情得到缓解。一定要保持良好的心态,注意作息规律和饮食习惯。 听取医生的建议,也可以进行心理上的疏导,身体得到很好的恢复。
真正的厌食是指小朋友长时期食欲不振,看到食物也不想吃,甚至拒绝吃饭,这种情况一般持续两个月以上,可以称之为厌食。平时不良的饮食习惯常是厌食的主要原因,高蛋白、高糖的饮食使食欲下降;吃零食过多以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;夏季气候过热,湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌,而影响食欲。 长期厌食可致营养不良和体质减弱。预防纠正孩子不良饮食习惯,同时也要给宝宝创造利于吃饭的良好环境,每天安排固定的时间吃饭,吃饭时关掉电视机,养成良好的习惯。
不要养成吃零食的习惯,和不到吃饭时间吃东西的习惯,同时买饭菜的色香味方面可以加以改善,可以尝试用一些模具摆放成较可爱的造型,以吸引孩子进食的兴趣。
神经性厌食症本身就是一种有着明确病因以及大脑内改变的心理、生理性疾病,另外这种疾病是精神科中致死率最高、疾病负担最重的疾病之一,它的死亡率与众性精神障碍,比如精神分裂症大致相当,而且神经性厌食症患者往往会合并有躯体并发的疾病,这种并发疾病会累及全身多个系统,因此会有病人因为这些并发症而出现危及生命的情况,所以说神经性厌食症并不是一种能够自愈的疾病。对于患了神经性厌食症的病人要停止否认,停止回避,尽早正视自己的疾病,及时去正规的精神心理专科就诊,去接受包括营养支持、躯体支持、心理治疗、药物治疗等等在内的、充分有效的治疗。
1.厌食症主要表现为患者不想吃饭,对食物没有欲望的具体症状,患者家属可以采用食疗和药疗相结合的方法,比如家属可以通过做一些有助于缓解厌食症的食物,比如白术粥,鸭肫粥等等均可以缓解厌食症。而且粥类食物比较缓和,对于长时间掩饰的人的胃不会造成太大的冲击,是比较好的选择
2、 2.厌食症产生的很重要的一个原因还是因为心里障碍。因此要想彻底治好厌食症,客服这个心里障碍便成了重中之重。可以采取咨询心理医生的方式,通过心理医生对患者的开导与疏通,让患者顺利跨过这个障碍,那么不久之后,厌食症便能得到比较好的治疗了
3、 一般来说,得厌食症的人在厌食症得到治疗之后,对事物有了欲望,但是身体状况依旧不是很好,依然处于一种瘦骨嶙峋的状态。因此,厌食症治疗结束之后的恢复也是很重要的。在恢复过程中,家人一定要注意患者的健康饮食平衡,多吃蔬菜水果,多吃粗粮。
宝宝的食欲都是一阶段性的,宝宝偶尔出现食欲不佳也不要太担心,可能也是因为太热了或者是消化不好,宝宝多喝水是好事啊,如果过两天还是这样的话就去看医生。
资深主编 太平洋亲子网
应该是厌食了,宝宝妈可以给宝宝喝点助消化的汤水。父母不要强迫孩子吃饭,多一些耐心去引导孩子。因为有时候并不是他不愿意吃,而是吃不下,所以妈妈要多用点心,平常给宝宝准备的食物要可口,而且款式要多变,种类也要不一样。多做一些能够吸引宝宝注意力的菜色。
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