到了现在,医院水平相对发达,治疗疾病也有了多种选择。孕妇到医院进行分娩时,现在也有多种方法可以选择,比如自然分娩以及剖腹产,这两种不同的方法也有着各自的优点以及缺点,孕妇可以根据自己的情况来选择。那么,如何提高自然分娩率?哪些是自然分娩的利与弊?
顺产利:
1、阴道自然分娩,虽经过十余小时的产痛,但孩子一生出,立刻觉得十分轻松,很快能下地活动,大小便自如,饮食、生活也很快恢复正常,可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。
2、自然分娩住院时间短,母婴产后最多三日就可出院,早日受到家人的照顾,更有利于产后的恢复。产后还可以及早进行锻炼,也有利于体型的恢复。
3、自然分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端,如麻醉的风险,手术的出血、创伤,术后的肠、胀气等。
4、胎儿生活在羊水内,呼吸道内存在着一定量的羊水和粘液。阴道分娩的胎儿经过子宫收缩和产道的挤压,使胎儿肺里和呼吸道内的羊水和粘液得以流出,减少了新生儿羊水、胎粪吸入性肺炎的发生。胎儿胸廓受到有节律的压缩和扩张,促使胎儿肺部产生一种叫做肺泡表面活性物质的东西,使胎儿出生后肺泡富有弹性,容易扩张,促进宝宝肺机能的完善成熟。
5、阴道自然分娩时,胎儿头部不断受挤压,刺激胎儿呼吸中枢,有利于出生后建立正常呼吸。
6、从长远来看,阴道分娩后产妇容易选择避孕方法,如可以早放避孕环,而且一旦怀孕,需做人工流产时,不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题,而且也不会发生由于腹部手术引起肠粘连,腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。
7、在自然分娩的过程中,产妇体内会分泌出一种名为“催产素”的物质,它不但能促进产程的进展,还能促进母亲产后乳汁的分泌,有利于促进母儿感情。
顺产弊:
1.选择顺产方式,产前还有阵痛,而且顺产过程中阴道易发生突发状况,产后有可能会因子宫收缩不好而出血,如果情况严重,出血不止,还需紧急剖腹处理,严重者需切除子宫,甚至危及生命。
2.顺产产后会伤害会阴组织,有可能会造成感染,形成外阴部血肿等情形。顺产后阴道松弛,但可以通过产后运动改善。而且顺产容易有骨盆腔子宫膀胱脱垂的后遗症;还易发生产褥热和产后感染。
1、掌握最佳的生育年龄。
生育的最佳年龄是在25~28岁左右,所以如果想要顺利自然分娩一个健康的宝宝,得抓紧生育的黄金时间。年轻的准妈妈怀孕后骨盆骨骼间的韧带会变得松弛,有利于增加产道的空间方便胎儿通过,而年龄较高的孕妇其骨骼较为僵硬,患各种孕期的合并疾病也会逐渐增加,体力和肌肉收缩力都受到限制,因而试产失败的机率也随之提高。
2、要有良好的分娩心理准备,提供更人性化的医疗服务。
进行科学的宣教,使准妈妈们建立良好的心态,认识到自然分娩对宝宝将来生长发育的好处,树立信心;对宫缩疼痛是能够忍受的;产前多了解一些产程中的知识,可以帮助准妈妈们克服可能出现的紧张情绪;要相信医生、护士以及家人全力的支持和帮助。
3、产前保持充足的体力与精力。
孕妇需要保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。分娩时要经过充分时间的宫缩,才能迫使宫口扩张开全,以利于胎头的顺利下降。这个过程通过短时间的疼痛是很难完成的。
夏天坐月子天气较热,更是要注意保持清洁和卫生。坐月子的时候是可以洗头的。但要用热水洗头,也可以用生姜煲水洗,洗好头尽快吹干即可,预防感冒。同样,坐月子的时候也是可以洗澡的,但一定要选择淋浴,千万不可以坐浴、盆浴等。至于何时可以洗澡要看看是顺产还是剖宫产。如果是顺产的话,在产妇能下床后,活动自如即可洗,一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息,等体力恢复后再去洗澡比较安全,防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的,术后2周内可洗澡,但尽量不要让腹壁切口湿水,可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴,2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长,一般在5至10分钟左右即可,不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。
主任医师 广东省第二人民医院
如果是顺产的话,在产妇能下床后,活动自如即可洗头洗澡,一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息,等体力恢复后再去洗澡比较安全,防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的,术后2周内可洗澡,但尽量不要让腹壁切口湿水,可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴,2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长,一般在5至10分钟左右即可,不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。
主任医师 广东省第二人民医院
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