孕期水肿产后多久消失

　　孕期怀孕后有的人会出现水肿状态，随着怀孕的时间越来越长，身上，尤其是腿上的水肿就会越来越严重，这让孕妈妈更加难以行动。然而，在产妈妈生完宝宝之后，这些水肿还不可能马上就消失，它们会在产后一段时间慢慢消失。那么，孕期水肿产后多久消失?　　

孕期水肿产后多久消失

　　生完宝宝过一段时间水肿就会慢慢消失的，不必担心，孕期导致的生理性水肿，在产后消失的时间长短，因人而异，大多数人在半个月内就会恢复差不多。也有一部分一个礼拜就能消除，有的则在满月后消退。手脚部位的水肿一般都是最后消除。这个生理性水肿产后消退，是一个循序渐进的过程，可以说每天都会有变化，上午和下午晚上也可不一样。注意要低盐饮食，适当的活动。

　　孕期导致的生理性水肿，在产后消失的时间长短，因人而异，大多数人在半个月内就会恢复差不多。也有一部分一个礼拜就能消除，有的则在满月后消退。手脚部位的水肿一般都是最后消除。孕期导致的生理性水肿，在产后消失的时间长短，因人而异，大多数人在半个月内就会恢复差不多。也有一部分一个礼拜就能消除，有的则在满月后消退。手脚部位的水肿一般都是最后消除。这个生理性水肿产后消退，是一个循序渐进的过程，可以说每天都会有变化，上午和下午晚上也可不一样。注意要低盐饮食，适当的活动。通过充足的睡眠，也能消除浮肿。只有充分休息，才能使身体内因分娩而破坏的激素恢复机能。最少要在分娩后2-3周跟孩子一起睡觉。睡眠不足，身体恢复也会慢，浮肿也很难消失。一浮肿最厉害的胳膊和腿为中心，从颈部开始到尾骨，均匀用力进行按压、敲打。用手按压疼痛会减轻，浮肿也会缓解。　　

产后水肿怎么消退

　　很多女性在分娩之后会出现水肿的情况，可以通过积极的调整来缓解。

　　一、要确定是生理性水肿还是病理性的水肿，然后再进行有针对性的调理和治疗，一般情况下如果是排除病理性的水肿的话是不必过于担心的，在2到4周之后会慢慢的吸收，恢复到正常，这个期间之内，需要注意的就是保持充足的休息以及饮食的调整，而且心情也要调整好，不要有太大的压力。

　　二、积极的饮食调整，一定要少吃盐，过多的摄入盐分会导致，身体内体液的浓度持续的增加，而导致水分排出出现障碍，而且在饮食当中可以多吃一些利于消肿的食物，比如说红豆、薏仁儿或者是鲤鱼等，都是不错的消肿的食物，还有带皮的生姜也有消肿的功能，在做饭做菜的时候，可以适当适量的放入一些，会起到良好的效果。

　　三、平时要注意休息，不要保持同一个姿势太长的时间，尤其是避免久站和久坐，都会造成水肿的加重，不利于水分的排出。

　　四，确定是病理性水肿要及时的到医院进行检查，进行肝功能，肾功能凝血的检查，进一步排除病理性的原因，然后有针对性的进行治疗。分娩之后2到4周之内产妇不要吃得太咸，水肿严重的产妇要控制水分的摄入，并且不要吃难以消化的食物，防止肠胃负担加重而导致胀气的发生，这些都会不利于水肿的消退。