孕育一个新生命对于孕妈们来说是一件很幸福的事情,在怀孕期间孕妈们是需要准备很多东西的,无论是自己用的,还是宝宝出生后用到的。不过对于一些新手妈妈们来说就有点措手不及了,不懂要准备什么。那么,孕妇孕期必备用品清单有哪些呢?
孕妇所需的必备用品包括鞋子、防辐射服、保健品、护肤品等。孕妇装:孕妇装的准备要从怀孕四个月时候就要开始,腹部有隆起时候,最好开始换上孕妇装。孕妇鞋:因为孕妇在怀孕期间会有明显的身体浮肿表现以及身体变化等,例如脚部出汗和浮肿等。这时候,平常所穿的鞋无法容得下,只能换上舒适的孕妇鞋。防辐射服:是孕期必要准备的用品,能够减少以及屏蔽电磁辐射、电波辐射对身体所带来的影响,保证胎儿隔绝辐射健康发育。孕妇保健品:因为怀孕期间需要补充营养,对胎儿的发育有好处。服用一些保健品,能够跟得上胎儿发育的需求。不过,保健品是否需要吃以及吃哪种类型,要提前咨询下医生。孕妇护肤品:最好选择对身体没有刺激和无添加成分的孕妇专用护肤品,这样就不会出现胎儿畸形情况。
孕妇专用床上用品:最好选择柔软、对皮肤无刺激的床上用品,能够让孕妇安然休息。除了以上必备用品外。同时还需要注意饮食,多吃富含维生素、纤维等食物。不可吃生冷刺激性食物,比如冷饮和烧烤等。在孕初期要养成定期散步习惯,利于胃肠道蠕动促进营养吸收等。
产妇卫生巾:产妇生产完后会有恶露产生,这时候需要用到产妇专用的卫生巾。月子服:产妇应穿长袖长裤,以防受凉或寒气侵体,夏天可选择那种非常薄的长袖长裤,春秋可选择稍厚一点的月子服,冬季就得准备非常厚的月子服了,如果宝妈们是纯奶粉喂养的话平时的睡衣就可以了,月子服需要备2-3套。月子帽、头巾:月子帽或者头巾也是必不可少的,戴月子帽或头巾可防止冷风侵入头脑,以免造成今后头疼等毛病,月子帽、头巾可准备1-2条。哺乳文胸:哺乳文胸特殊的设计比较方便宝妈们喂奶,如果是纯奶粉喂养的宝妈穿平时的文胸就可以了。
产后月子中,妈妈一定要注意保暖,吃一些营养丰富的食物并且要保持轻松愉悦的心情,这样才更有助于产后妈妈的身体恢复。
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