怀孕13周羊水深度标准

　　相信孕妈们在做孕检时一定会注意到检查单上的一项指标，那就是羊水指数。要知道，在不同的孕周期，羊水指数也是不一样的。而且对于腹中的宝宝来说，羊水是非常重要的，不能过多，也不能过少。那么，怀孕13周羊水深度标准是什么呢?

怀孕13周羊水深度标准

　　孕13周的羊水深度的正常值一般是为三到八厘米，而此时羊水的指数正常值一般是八到十八厘米。羊水过多或过少都是不好的，因为都不利于胎儿发育。如果孕妇是有羊水较少的问题，可以通过以下方法去缓解。如可以通过多喝水，或者是喝些汤类，以及补充一些维生素的方法去提高羊水量。期间还需要注意适当去卧床休息，这样做的目的，还可以起到增加孕妇的血液循环的效果。如果此时出现羊水范围过多的情况，则表明宝宝的神经管或者消化道可能存在异常。建议及时去医院处理，及时检查治疗，才能早日处理好问题。

　　13周羊水指数正常值为8-18cm，羊水深度正常值为3-8cm。只要孕妈妈们的羊水量在这个范围之内，说明就正常的。另外，准妈妈们也要多观察胎动情况，有什么问题要及时咨询医生。羊水深度正常范围是3~8厘米，在这个范围内都是正常的，妈妈们不用担心哦。如果羊水范围过多表明胎儿的神经管或消化道有可能异常;如果羊水范围过少则可能是胎儿泌尿系统出现了问题。若单纯性羊水偏少可以采用多饮水喝汤等办法除此之外，各位准妈妈们还需要找到其他周期羊水是否正常，可以去医院咨询医生做相关的检查。

怀孕13周胎儿稳定了吗

　　进入怀孕的第13周，也就是进入了孕4月，从这时开始，胎儿进入了稳定期，致畸因素已经不那么活跃，而且胎盘和脐带发育完成，胎儿也不那么容易流产了。多数准妈妈都从这个孕月开始逐渐脱离了早孕反应的困扰，变得能吃能喝能睡。也有些准妈妈在孕4月早孕反应还没过去，还需要再忍耐一段时间。

　　怀孕时间十三周稳定后，宝宝已经具备人体的全部主要特征了。当然，有些细节还需不断完善，比如胎儿的牙槽内开始出现乳牙的芽体，声带也开始形成，人体最重要的一个身份识别信号——手纹和脚纹出现。手纹和脚纹的基础纹路从出现后就不会消失或改变，没有第二个孩子会跟他的脚印一样。

　　这时候孕妈还是少碰重负荷的运动为好。但是运动是不能缺少的，这时候可以做一下简单的运动的哦，如散步、简单家务、孕妇操、瑜伽等。简单运动不仅对孕妈身体健康有好处，对宝宝的发育都是有好处的哦。