产后的女性一般都是需要躺在床上的,而且此时的女性因为一直在流恶露,所以经常要更换卫生巾,如果还跟平时一样穿的话生活就很不方便,因此很多女性都会买专门的月子服,而月子服也有几种款式,有开襟的和套头的,那么月子服选开襟的还是套头的好呢?
月子服选开襟比较好,因为对于套头的月子服,首先是穿脱的时候不方便,很多妈妈在生产宝宝的时候都是选择的剖腹产。在月子期间,伤口还处于一个恢复期,长时间的穿脱衣服容易撕裂到伤口,不利于妈妈的伤口恢复。一般而言,月子服面料更加轻柔而富有弹性,有舒适、护理身体的功效。
正常来说月子服有套头式、开襟衫、扣子式、拉链等样式。拉链式的月子服因为容易刮伤宝宝,因此一般都不被选择,而开襟衫款式的月子服因为穿脱比较方便,备受喜爱。套头式的和扣子式的月子服,最好选择前者,因为方便喂奶。套头款式月子服在喂奶时需要整件掀起,准妈妈很容易受到寒气侵袭,留下月子病后遗症。
通常宽大的舒适的月子服有利于血液流畅,避免乳房受压患乳腺炎。同时能够更好排汗吸汗,使新妈妈不致因出汗太多而着凉,而且样式宽大的月子服还能让女性行动方便,还可减轻衣服过紧导致新妈妈疼痛不适。因产后身材会发生变化,所以新妈妈要选择适合自己尺寸的月子服。例如胸衣,产后胸围会有很大变化,过松或过紧都会对影响新妈妈的舒适度和身材的恢复。
坐月子要避免流眼泪。女性生完孩子之后心灵上很脆弱,需要特别强烈的安全感,因此对于外界事物比较感性。这时候最忌讳的事就是流眼泪。如果在坐月子期间流眼泪的话,不仅会让你日后眼睛经常感到疲劳,而且会影响女性乳汁的分泌,流眼泪的悲伤心情也会影响到宝宝的情绪,根本不利于小宝宝的成长。
也要避免做家务活。都知道坐月子期间女人要好好休息,避免做让身体劳累的事情,可是有些宝妈还是会选择自己做家务活,这样对身体是不利的。在这段时间,最好提前请婆婆或者自己的母亲来帮忙分担家务、照顾孩子。实在不行可以选择请月嫂,不要太心疼钱,毕竟月子坐的不好,日后落下病痛折磨自己不说,承担的医疗费还会更多。建议加强产后营养及适当的锻炼,保持情绪乐观,心情舒畅。
您好,孩子由于肠胃比较脆弱,容易出现消化不良的情况并导致积食,偶尔伴有发烧。小儿积食主要是指小儿乳食过量导致的食物积滞在肠胃的肠胃疾病,一般表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热等。建议家长调节孩子饮食、均衡饮食;多给孩子选择一些容易消化的食物,必要时可服用助小儿消食的药物。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,月子期间头痛主要是因为可能受到凉风了,还有就是可能用冷水洗脸了还有就是晚上睡不好了。可以服用扑炎痛,建议最好在晚饭的时候服用,这样可以在夜间用奶粉给宝宝喂奶,避免影响宝宝,白天还可以吃母乳。用毛巾或松紧适宜地缠在太阳穴周围。如此可达到抑制血管扩张,缓解疼痛的目的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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