婴儿抚触非常有利于宝宝的发育成长,在增进亲子感情之余还能帮助宝宝减缓焦躁情绪,促进睡眠的质量,一般的抚触从婴儿出生就可以开始做了,但是该做到几岁呢?这又要看每个宝宝的不同来制定时间了,接下来我们就给大家说一下婴儿抚触一般要做到几岁。
1.给宝宝做抚触是没有严格月龄规定的,当然是做的时越长就越好,妈妈经常给宝宝做抚触,可以增加感情。宝宝们在出生之后,都需要与父母增进感情,所以父母们要给宝宝进行抚触,可以使宝宝感觉到舒服,而且妈妈们也能够母性大发。
2.选择最佳时间给宝宝抚触,最佳的时间就是两次喂奶中间,在这个时候宝宝的情绪比较稳定,不会出现哭闹或者是身体不适的情况。宝宝们在小的时候注意力不集中,所以在抚触的时候不要时间太长,可以循序渐进,慢慢的增加时间。
3.给宝宝做抚触之前要准备好,室内的温度最好是在二十五度左右,光线不要太刺眼。
不论宝宝多大都是可以做抚触的,抚触对宝宝的生长发育非常有帮助,可是宝宝们在小的时候总是好动,妈妈们可以给宝宝放一些轻柔的音乐,宝宝们就会随着音乐静下来,妈妈们就可以细心的给宝宝进行抚触。在给婴儿做抚触按摩的时候必须要注重技巧跟方法,不是随便乱动、乱摸一通,这样是没有任何的作用跟好处,家长也是在浪费时间。还有给婴儿做抚触按摩是有许多的好处,不要轻视了抚触按摩带来的作用跟危害。
一、头面部
1、先取适量的按摩油放于手掌心里,将手搓热。
2、双手拇指由婴儿眉心沿眉骨滑向眉梢。
3、双手拇指由下颌中央沿下颌骨向耳垂下方推进,使上下唇成微笑状。
4、两手掌沿婴儿头部两侧滑下,双手中指轻抵婴儿耳后,停顿按压。
二、颈部
双手由后向前按摩,抚触颈部。
三、腹部
1、双手分别放在两侧肋缘下方,沿胸部滑向婴儿对侧肩膀,在胸部形成一个交叉,两侧交替进行。
2、双手掌在婴儿腹部顺时针方向划半圆按摩腹部,在其下腹(左下方)结束动作,用左手在婴儿右腹由上至下画英文字母“I”,用右手在婴儿上腹及左腹部画倒写的英文字母“L”,用右手在婴儿全腹由右至左画倒写的英文字母“U”,并用关爱语向婴儿说“I LOVE YOU”。
四、四肢
1、螺旋式按摩上臂及手腕,然后夹住小手臂,上下搓滚,两手拇指依次按摩手腕、手心、手指,两侧交替进行(若婴儿爱吮吸手指,则不做手部按摩)。
2、螺旋式按摩大腿至踝部,然后夹住小腿搓滚至足踝,两手拇指依次按摩脚后跟、脚心、脚趾,两侧交替进行。
五、背部
1、将婴儿俯卧,双手平放在婴儿背部,以脊柱为中线,由颈部至臀部划人字。
2、指腹轻轻按摩脊柱两侧的背部肌肉(注意避开脊柱)。
3、注意宝宝脸部,保持呼吸顺畅,动作结束后,还可将手轻轻抵住宝宝的小脚,使宝宝顺势向前爬行,新生儿做1-2个爬行动作即可。
婴儿抚触的好处有很多,家长可以在洗完澡或游完泳之后进行: 1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育;2、减轻机体对刺激的应激反应。3、增强机体免疫力;4、对婴儿疾病时抚触能产生良好治疗作用。5、缓解结肠胀气。6、减轻紧张和焦虑,减轻疼痛。7、提高耐寒能力。8、促进行为发育和协调能力。9、增强自我认知能力。10、促进安静睡眠。11、促进亲子关系。
护师 广州军区广州总医院一五七分院
婴儿做抚触需要注意房间要温暖且安静,室温控制在28-30度之间,可以包房一些舒缓的音乐,在床上进行抚触比较好;准备好适量的润肤油、尿片和替换的衣服;最好安排在婴儿洗澡后、睡觉前或者两次喂奶之间,这时婴儿不饥饿、不烦躁、不疲倦,且很清醒,对与抚触的配合度最好;抚触前家长的双手要清洁干净、温暖,不要留有长指甲,而且心情放松,充满爱意。
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