对于新手妈妈来说,总是会犯囤货的毛病。比如说在购买纸尿裤时,总想着纸尿裤宝宝每天都在用,是消耗品,但是却忘记了宝宝是会长大的,而且有些营养比较好的宝宝,更是如此。所以往往会有纸尿裤过期了却还没用上的问题。那么,纸尿裤退烧怎么使用呢?
首先,我们拿到尿不湿后要观察它的构造,在桌子上把尿不湿的摊开,在尿不湿上面倒少量的清水,然后把一个干净的白纸揉成团并且塞进纸尿裤里面。接着把这个弄好的尿不湿装到一个干净的塑料袋里面,并且把这个放在冰箱里冷冻30分钟左右,在放进冰箱冷冻的时候要注意把尿不湿里面浸水的那一个部分朝下放。其次,把尿不湿从冰箱里取出来后,一个简单的退烧神器就产生了。只要把尿不湿打开,并且把结冰的地方直接贴在宝宝的额头上就可以做物理降温了。但是有一个小细节要注意的是,现在宝宝的额头的时间不要过长,宝宝的皮肤现在还很稚嫩,要是宝宝受不了那就不要贴了。
烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示,身体负责吞食细菌的白血球,在体温升高时(38℃~39℃)其吞食能力加强。因此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时,运用各种可能的方法,要把体温立即降到正常范围,并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。
此外,传统老一辈的“寒到”的观念,造成一般误以为发烧时必须多穿衣服,其实刚好相反。他说,发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大,散热效果最好,假使能将过多的衣服剥除,大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除,体温很容易下降。
1、少穿衣服,给孩子散热。 传统的观念就是孩子一发烧,就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的,把汗“逼”出来,其实这是不对的。小孩在发烧时,会出现发抖的症状,父母会以为孩子发冷,其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。
2、帮孩子物理降温,有以下常用方法:
头部冷湿敷:用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水,折好置于前额,每3-5分钟更换一次。
头部冰枕:将小冰块及少量水装入冰袋至半满,排出袋内空气,压紧袋口,无漏水后放置于枕部。
温水擦拭或温水浴:用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热。
酒精擦浴:适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升,擦浴四肢和背部。
3、补充充足的水分,不要随便吃药。高热时呼吸增快,出汗使机体丧失大量水分,所以父母在孩子 发烧时应给他充足的水分,增加尿量,可促进体内毒素排出。
一般来说不是很高烧我们可以采用物理降温,比如说室内要通风,环境温度不能太高,还有就是衣服的增减,发烧他自己感觉很热的话就可以减少衣服。发烧的状况下有时候也会导致他发冷,比如他会畏冷,会寒颤。他觉得冷的时候就可以加衣服,他感觉热的时候就可以减少衣服,另外也要让他多喝水,另外也可以用一些温水或者是常温下的水,甚至是比较冰凉的饮水,我们还可以用酒精,这个我们一般在医院用得比较多,也是高烧不退的情况下采用。家里面退烧用得比较少,多喝水、冰敷,现在还有一些退热贴,就是那种贴额头的退热贴,贴额头、腹股沟等一些大循环的地方。(腹股沟是指哪里?)腹股沟就是说大腿和躯干的交界地方。冰敷也是在大循环,比如腹股沟,就是说把血管丰富的地方的热量带走,然后体温会下降。
副主任医师 广州市红十字会医院
小宝宝发烧,要看发烧的阶段,如果在体温上升期,出现皮肤苍白,怕冷,寒战,要注意身体保暖,等到体温上升到一定阶段,不再上升了,这时候这时候是可以降温的,属于物理降温的范畴。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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