许多妈妈在生完小宝贝之后,身体都会比孕前虚弱许多,这时候都会买妈妈月子服来穿着坐月子,就为了让这月子过得更舒服一点,因为月子对妈妈而言非常的重要,对妈妈以后的身体状况至关重要,所以月子服的挑选我们也要十分注意,关于材质我们一定要仔细挑选,那么月子服是纱布的好还是棉的好?
纯棉的要比纱布的好一些。面料上,不宜选择紧身并且没有弹性的面料,因为衣服过紧导致妈妈奶涨时郁结奶块并且产生疼痛感;另外,由于哺乳衣是会和宝宝贴身接触的衣物,其面料的手感更要轻柔舒适,确保品质上的安全。新妈妈产后体质较弱,特别是坐月子期间, 产妇的衣着应随着气候变化适当增减,以宽大、柔软舒适、清洁卫生、温暖适度为原则。 坐月子穿的衣服一定要舒适保暖,居家服最好是开襟衫,这样穿脱比较方便,也方便喂奶,而且尽量挑选颜色深一点的,万一恶露不小心沾在裤子上也容易洗掉。
在挑选内衣时,要选择哺乳专用内衣。在选择产后内裤时,可以选择使用一次性内裤、或依旧穿着孕妇内裤来渡过产后的这段尴尬期。在选择睡衣的时候,最好还是选择厚一点的纯棉睡衣。因为有些新妈妈半夜蹬被子容易着凉,同时有的妈妈还要半夜起来喂奶,如果这时候穿的是单薄的睡衣的话,也很容易着凉。
女性朋友们在坐月子的时候都是需要月子服的,月子服相对于其他正常服装来说更舒服一些,而且在喂养宝宝母乳的时候也相对方便一些,但是妈妈们在选择月子服的时候一定要注意材料,最好是选择纯棉布料的,尽量不要选择纱布的,因为纱布的舒适性不是太好,而且还容易使产妇受凉。
1、月子服一定要舒适保暖,因为女人在坐月子的时候着凉、受寒,会落下病根,在坐月子的时候一定注意保暖。月子服最好是开襟衫,这样穿脱比较方便,也方便喂奶。
2、月子服的面料轻柔而有弹性。月子服不宜选择紧身并且没有弹性的面料,因为衣服过紧导致妈妈奶涨时郁结奶块并且产生疼痛感。另外,由于月子服是会和宝宝贴身接触的衣物,其面料的手感更要轻柔舒适,确保品质上的安全。
3、月子服一定要选择合适的尺寸。因为喂哺乳期间胸围增加许多,只要以现在的胸围大小再对照款式说明标示的胸围,即可依照您的穿着喜好,找到最适合的尺寸。
4、月子服的颜色最好以浅色为主。根据婴儿心里学,婴儿的眼球虽尚未发育完全,但看到浅色会产生平静、安定的感觉,所以哺乳装最好以浅颜色为主,如粉红、浅蓝、浅绿等等。
5、月子服还包括内衣,内衣也是很重要的。在挑选内衣时,要选择哺乳专用内衣。例如,在前面打开的内衣、全开式设计(软钢丝)内衣、露出乳头及乳晕部份(软钢丝)内衣等,这样方便喂奶,并且穿内衣也可以防止乳房下垂。
其实想给小孩选挑选强化食品,都应要注意以下:1、尽量给小孩选一些天然成分的儿童食品为最好。2、应要根据小孩的年龄来挑选,适合他的。3、不要总以为价格高的进口食品,就是好的,这是不正确的,这其中进口税之类的也不少,只要价格实惠就可以了。4、应要少给小孩吃膨化食品、补品之类的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
①、保证充足睡眠时。轻松充足的精神状态能有效的治疗妊娠纹。 ②、良好的生活习惯。产妇在坐月子期间尽量,不吸烟,少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,每天喝6——8杯白开水。良好的生活习惯,能帮助产妇很好的减少妊娠纹。 ③、适度的按摩。用涂抹精油及除纹霜时,适度的按摩可以增加皮肤弹性,保持肌肤滋润,避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩,可以有效淡化已形成妊娠纹。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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