初生婴儿睡眠不好有事吗

　　刚出生的宝宝很多会出现睡眠不好的现象，那么，初生婴儿睡眠不好有事吗?会不会影响到宝宝的生长发育?初生婴儿睡眠怎么办?针对这些问题，下面，小编就来为大家解答并分享相关知识，一起看看吧。

初生婴儿睡眠不好有事吗

　　宝宝睡不安稳，会影响宝宝的生长发育，通常有两种可能，一是您给宝宝盖的太厚，宝宝太热。二是宝宝有可能缺钙。建议你可以带宝宝去医院儿科做相关检查，确定宝宝是否缺钙和其他微量元素等。另外因为宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热，所以衣着，盖被不易过热过厚。另外宝宝身体不舒服时容易睡得不踏实，外界因素影响，像噪声、过强的光线都容易让宝宝睡得不好，父母要尽量避免。

　　孩子越小，大脑发育越快，需要睡眠时间就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别，一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。浅睡的时候，小孩表现为，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这属于一种正常的现象。宝宝睡不好，是会影响大脑发育的。

　　刚出生十几天的婴儿睡眠不好，她刚到新环境适应不了，听老人说把窗帘拉上，让她以为还在肚子里的时候，那样慢慢适应适应就好了，而且晚上插上小夜灯，给宝宝一个看到灯光，她不会害怕，过段时间宝宝发育完善了，所有一切都会恢复正常的。

初生婴儿睡眠怎么办

　　适应生理时钟：宝宝从出生到满3个月之前一直都在睡觉，这时候家长绝对不能因为要喂奶而改变宝宝的睡眠时间，而是根据宝宝的生理时钟按时喂奶。

　　哺乳后不要马上睡觉：出生3个月以后，宝宝的睡眠时钟逐渐有规律，但是这zhidao个时期也很难培养宝宝独自睡觉的习惯。还有就是哺乳之后不要马上睡觉，可以陪陪宝宝玩耍。

　　有规律地喂奶睡觉：宝宝在出生3个月后后，睡眠时回间减少到每天14个小时左右，其中有至少12小时在夜间睡觉。夜间睡醒次数慢慢减少，白天能睡两、三次午觉。在这个阶段，妈妈要有规律地喂奶或哄宝宝睡觉。

　　营造宁静的氛围：机体在昏暗的环境下会大量分泌出能够促进睡眠、有益成长的激素，因此在晚上，尽量保持家中昏暗宁静舒服的氛围。让宝宝产生对夜晚的认知，然后慢慢养答成在日间活动，晚上睡觉的习惯。