月子米酒产后几天吃最好

　　怀胎真的是一个非常辛苦的过程，而十月也是一个比较漫长的时间。怀胎十月之后，孕妇都需要坐月子，在这个期间吃的东西一定要合时宜，月子米酒也是如此。那么，月子米酒产后几天吃最好?如果你想知道答案的话就往下看看吧!

月子米酒产后几天吃最好

　　产后一般一个月左右才能够恢复，要想吃酒酿，那么可以等两个月左右才能摄入，因为生产完宝宝之后身体是一直处于易波动的状态，如果一直都不注意身体的协调，长期出现压抑的情况，那么身体的抵抗能力下降，所以会引起多种负面损伤，对身体的新陈代谢和免疫功能都比较不利。

　　月子米酒喝多长时间是因人而异的。月子米酒水简称月子米酒，根据地区划分以及工艺、原材料的细微不同也可以称月子酒、月子水、月子米酿，是华夏农耕文明的优质产物，同时发展为客家地区驰名海内外的特产。

　　月子米酒即月子水又称米酒水，是蒸发掉酒精的米酒。一般来说，月子米酒水是产妇在坐月子期间食用的一种补品，但是有些产妇本身身体体质好，并且对米酒有排斥心理，这样的新妈妈就不建议过长的食用月子米酒了，而相反，有些产妇体质虚弱，气血不足，恶露排出不尽，这样的产妇就需要将月子米酒一直食用到月子期过后，严重者甚至可以在出月子后继续饮用。所以说，月子米酒喝多长时间是因人而异的。

月子酒对宝宝的伤害

　　宝妈在饮用了月子酒之后，酒精会进入乳汁，造成“酒精奶”。

　　如果宝宝食用的酒精奶过多，很容易出现睡眠紊乱，或者是因酒精奶与之前宝宝之前习惯的奶水不一样，而出现拒绝吃奶的现象，甚至宝宝会因为食用酒精奶过多，体内酒精含量增多，造成血小板减少。

　　而此时的宝宝，他们的身体各器官发育还不成熟，尤其是肝脏对酒精的解毒代谢功能根本就是零基础，饮用过量的酒精奶就会严重损坏宝宝的肝脏功能，严重的情况下就会让宝宝出现酒精中毒。

　　而且，酒精也有麻痹大脑神经的负面影响，这就会造成宝宝智力减退，甚至还会出现宝宝智力发育迟缓这样的永久性伤害。

　　研究显示，含酒精的食物，持续煮沸时间如果小于一个小时，仍然会含有25%~75%的酒精。

　　也就是说，煮沸耗费的时间短，月子酒中的酒精含量就会越高，沸腾十五分钟，会有40%的酒精残留，持续沸腾1小时，会有20%的酒精残留其中。