怀孕3周应注意哪些

　　怀孕的学问非常多，我们平时所了解的知识只是一些皮毛而已，宝宝已经3周了，家里最受宠的小宝贝得到的待遇也很好，先不说别的，在怀孕前期的花费是非常大的，在宝宝出生后更是花销支出更多，所以既然怀孕了，就应该注意一些事情。怀孕3周应注意哪些?下面我们一起来看看吧!

怀孕3周应注意哪些

　　在怀孕早期的时候让老婆应该要多注意休息，不要过于的劳累。还有就是不要熬夜，要保持良好的睡眠状态。不要让她拿过于沉的东西，避免抻到导致流产。饮食上多吃一些营养的食物，多喝水，多吃些新鲜的水果和蔬菜。在怀孕的前三个月给她补充一些叶酸片，叶酸片可以防胎儿神经性畸形。

　　怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。

　　怀孕初期应注意什么?孕妇初期注意事项有以下几点：

　　1、性生活要节制

　　夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

　　2、这些情况须就医

　　对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。

　　3、补充叶酸，预防胎儿畸形

　　怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

　　为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母

怀孕初期能上网吗

　　孕妇怀孕初期能上网吗?怀孕初期上网辐射大吗?许多“网虫”孕妈对这个问题非常关心，到底怀孕初期能不能上网呢?

　　怀孕前三个月是胎儿各种器官形成期，也是最重要的时间，在这段时间，建议孕妈们最好少用电脑、少上网。因为电脑在工作时，机器内不断发出肉眼看不见的电磁辐射，使用电流工作的电器都或多或少会产生“辐射”。电磁辐射视强弱程度不同，有可能会导致流产或早产，对1-3个月的胎儿危害很大。

　　另外，显示屏容易将周围的尘埃吸附过来，尘埃中含有大量“微生物和灰尘粒子”，容易导致孕妈们脸上起斑。专家指出：电脑是有辐射性的物品，所以女性在怀孕期间，建议少用或不用电脑。但是如果是工作需要，没有办法，那么必须要做好防辐射准备，以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。

　　所以，怀孕初期并不是不能上网，但是从安全与胎儿发育的角度来讲，如果没有很特殊的需求，建议孕妈在怀孕初期少上网。