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坐月子喝月子酒的好处

  我们国家,女性在生产完之后都会坐月子,很多人也说月子做的好不好,间接决定了我们之后的身体状况。在月子期间,产妇一般都会及时补充营养,喝一些月子酒之类的。那么,坐月子喝月子酒的好处有哪些呢?请跟着小编一起来看看关于这方面的那些事吧!

坐月子喝月子酒的好处

  1、补血行气

  产妇在生孩子时气血大耗,阳液劳损,喝些米酒可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适。

  2、温补避寒

  现代医学也证实,米酒性温热补,产后喝米酒可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。

  3、防产后抑郁

  米酒水富含酵素,能提振神经和肌肉组织,防止产后忧郁。另外,月子米酒还含有丰富的氨基酸、维生素等天然养分,能满足产妇组织修复和母乳合成的需要。

  甜酒,是以无色烈酒、白兰地、琴酒或其它蒸馏烈酒与水果、花卉、植物或这些原料所榨的纯净液汁及其他天然料混合之后再蒸馏而成。过滤、浸化是甜酒制造上最重要的手法,而蒸馏则是必要的过程。

  有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。酿制后口味香甜醇美,营养成分更易于人体吸收,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用米酒的风俗。米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。米酒适宜范围很广,一年四季均可饮用。

哺乳期妈妈适合喝月子米酒吗

  网上很多说法说月子米酒营养价值好,利于产后妈妈恢复身体,可以催奶。但市面上的“月子酒”酒精度差异较大。据说用于产后的“月子酒”酒精度在4-6度为宜,但是在网上销售的“客家娘酒”大多在酒精10度左右。同时,还有很多月子酒属于家庭作坊自制,酒精度并太确定。而哺乳期摄入酒精将会产生诸多伤害:

  1.导致奶水减少,妈妈体内的酒精将抑制催产素的分泌,从而导致奶水排出减少,溢乳反射推迟。

  2.导致宝宝兴奋、躁动,哺乳期妈妈在饮用含10-20g酒精的饮品后哺乳,宝宝易出现睡眠紊乱或者异常的兴奋和躁动。

  3.导致宝宝发育缓慢,如果哺乳期妈妈每天摄入一个标准量的酒精,可能导致幼儿生长和运动发育滞后。

  4.影响母乳的气味和口感。

  5.导致宝宝激素水平失衡。

  6.哺乳期妈妈,产后食用含有酒精的“滋补品”,可导致婴幼儿严重的血小板减少症和出血倾向。

来源:pcbaby2020-06-09 10:43:43
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