婴儿抚触也可以叫做婴儿按摩,是给宝宝按摩身体的各个部位,皮肤是人体接受外界刺激最大感觉器官,所以我们要通过按摩对宝宝的皮肤产生大量温和的刺激,通过皮肤传到宝宝的中轴神经系统,那么婴按摩操作流程是什么?
婴儿抚触简单易学易做,实际上不用什么花费,仅需一点点时间。但无论从短期还是长期来看,它都将使孩子获益匪浅,那具体婴儿抚触的操作步骤是怎么样的呢?
抚触前的准备工作
1 使用按摩油 抚触前给婴儿身体抹油,应使用天然油料,比如杏仁油或葡萄籽油,也可以购买婴儿油。按摩油可以滋润皮肤,减少摩擦力,防止皮肤受损,减轻干燥症状。 保持26℃的室温 裸露的婴儿很容易失去体温,按摩油也会降低体温。
因此,房间应保持暖和,宝宝才不会感到不适。最理想的室温应保持在26℃。如果你穿着短袖衣感到够暖,就是进行抚触的最佳室温。 最佳抚触时机 婴儿抚触需选择在合适的时间内进行,固定每日时间最佳。最好在宝宝洗澡后进行,确保宝宝饥饱程度,不宜过饱或过饿。如果喂食不久便按摩,易引起婴儿呕吐,如果已接近喂奶时间,抚触未结束他可能就感到饥饿或不能安定下来。因此,最好喂奶一个小时后才进行抚触。
2 脸部--缓解脸部紧绷 在掌心涂抹适量婴儿油或润肤乳,借用双手拇指的力量分别在宝宝额头、眉头、人中、眼窝、脸颊及下巴处向外轻柔推压。
胸部--保证呼吸顺畅 抚触者双手需放在小朋友双侧肋骨的边缘位置,接着右手慢慢滑向他的右肩处,再返回右侧肋骨,左手以同样方法反复按摩。
手部--增强反应能力 让宝宝双臂自然下垂,家长用手轻柔捏住宝宝胳膊,从臂膀上部按摩至手腕处,并在手腕处持续按摩一会儿;此外,妈妈可用用双手轻轻夹住小朋友的手臂,接着用搓滚式的手法按摩。接着妈妈在用拇指从小朋友的手掌心一直按摩到他的小手指。
腹部--促消化 食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,避开新生儿的脐部。
腿部--增强运动及肢体协调能力 妈妈先用手把小朋友的腿部轻轻夹住,接着从上到下轻轻搓滚,并且用手小心拈住小朋友的脚踝和脚掌。当然,只要妈妈能保证脚踝处的安全,也可以做个彻底按摩,从脚后跟到脚趾让孩子好好“享受”一番。
背部--舒缓背部肌肉 让宝宝睡直,背部放平姿势为佳。接着,妈妈用双手轻柔放在宝宝颈部,自上而下按顺序按摩,并用指腹轻轻按摩颈部两边肌肉,慢慢从宝宝颈部顺着脊柱下端迂回按摩。
注意事项
(1)每日3次,每次15分钟,婴儿满足可停止。
(2)婴儿长牙时,增加适当的脸部抚触和亲吻可缓解宝宝因出牙造成的脸部肌肉紧绷。
(3)刚开始进行按摩时,妈妈的动作一定要轻柔,避免弄疼宝宝,待宝宝逐渐适应按摩的感受后,再根据实际需求酌情增加压力。
(4)不必强求宝宝姿势固定,如果宝宝哭闹,要等宝宝安静下来才可继续按摩,哭闹厉害时不可按摩。
(5)润肤油不可接触孩子眼睛。
女性在孕期会做各种不同的孕期检查,针对的是不同的项目,针对性不同,这主要是根据胎儿的生长发育状况来判断。比如说在怀孕的前三个月,也就是怀孕早期,主要检查的是胎芽。怀孕没有胎芽的原因?
一般孕40天左右可见胎芽,孕50天左右可见胎心,若怀孕没有胎芽属于发育不良,引起的原因主要有以下几种。
1、染色体异常。无论是精子还是卵子,只要携带基因遗传物质的染色体发生了异常,那么即使是形成了受精卵,胎芽也不会正常地发育。
2、接触了有毒物质。有害物质包括有毒的化学物质、劣质的装修材料等等。孕妇如果接触了,会影响到胎芽的成长发育。
3、受到放射线或大量电磁辐射的照射。准妈妈在不知情的情况下照射了X光片,接受了大量的放射线照射,胎芽发育也会受到影响。
4、服用了影响胎芽发育的药物。准妈妈的一些早孕反应跟感冒的症状很相似,而且月经周期也不十分规律,因此,很多人在不知自己怀孕的情况下,误服了感冒药。另外,还有一些慢性病患者,在长期服用药物的同时,并没有做好怀孕准备时意外受孕,这也是影响胎芽发育不良的一大因素。
5、吸烟或酗酒。吸烟和酗酒对女性生殖能力不仅有伤害,也会对精子的质量产生影响,使胎芽发育不良,最终导致胎儿患畸形的风险。
婴儿抚触的好处有很多,家长可以在洗完澡或游完泳之后进行: 1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育;2、减轻机体对刺激的应激反应。3、增强机体免疫力;4、对婴儿疾病时抚触能产生良好治疗作用。5、缓解结肠胀气。6、减轻紧张和焦虑,减轻疼痛。7、提高耐寒能力。8、促进行为发育和协调能力。9、增强自我认知能力。10、促进安静睡眠。11、促进亲子关系。
护师 广州军区广州总医院一五七分院
婴儿做抚触需要注意房间要温暖且安静,室温控制在28-30度之间,可以包房一些舒缓的音乐,在床上进行抚触比较好;准备好适量的润肤油、尿片和替换的衣服;最好安排在婴儿洗澡后、睡觉前或者两次喂奶之间,这时婴儿不饥饿、不烦躁、不疲倦,且很清醒,对与抚触的配合度最好;抚触前家长的双手要清洁干净、温暖,不要留有长指甲,而且心情放松,充满爱意。
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